Jak , aby se zabránilo uší

bolest ucha je způsobeno tím, hromadění tekutiny v uchu nebo tlaku , který se vyskytuje ve středním uchu . Může to být cokoliv, od mírně bolestivé, velmi bolestivé a velmi časté u dětí . Studené , sinus infekce , alergie, zuby problémy může také způsobit bolest v uchu . Pokyny
1

špunty do uší , když jdete na plavání a vyhnout se koupání ve špinavé vodě. Dalo by se také dát nějaký minerální olej do ucha , než se do vody .
2

Udělejte si teplou sprchu a parní změknevosk vybudovat. Dalo by se také uklidnit vaše uši s fénem s teplou nastavení. Nepoužívejte horkou nastavení.
3

Vyhněte se, že věci jako bavlněné tampony , Bobby kolíky nebo prsty do ucha. Tam je šance , že byste mohli poškodit ušní bubínek a infikovat vaše uši .
4

praxe nenáročné cvičení na podporu sluchu odvodnění a smršťování svalů otevřít Eustachovy trubice . Vysmrkat podržíte obě nosní dírky uzavřen až uslyšíte pop. Zívání třikrát až pětkrát denně také pomáhá při svalové kontrakci .
5

žvýkat žvýkačku , když jste na cestách v rovině zmírnit změny tlaku . Použijte decongestant před podívejte se, jak to pomáhá zabránit hromadění v nosní průchod .