Jak vyléčit mandlí Stones

Mandlí kameny jsou malé , vonné bílé koule v zadní části krku . Ty vyplývají z kombinace po kapání nosní , pasti částečky potravin , ústní bakterie a odumřelé bílé krvinky . Ačkoli jediný způsob, jak vyléčit tonsilloliths je mít mandle odstraněny , jsou neškodné . . Věci , které budete potřebovat
kartáček
Plastová škrabka jazyka
slanou vodou nebo ústní voda

Zobrazit další instrukce
1

Odstraňte mléka a mléčných výrobků z jídelníčku , nebo omezit jeho příjem . Mléka a mléčných výrobků podporuje nahromadění hlenu a vápníku , které jsou oba prvky tonsilloliths .
2

Vyhněte se jíst před spaním . Jídlo částice ležící v okolí úst , zatímco vy spíte může se hromadit v mandlích .
Fotografie
3

čistit jazyk pravidelně s kartáčkem na zuby .
4

jazyka škrabkou po čištění zubů . Držet svůj jazyk ven a dostat tak daleko do minulosti , jak je možné , aby se odstranily nahromaděné bakterie, které váš kartáček na zuby možná vynechal .
5

kloktat slanou vodou nebo ústní vody po dobu alespoň tří minut každý den . < br >