Jak hypnotizovat lidi z deprese

Podle Dr. Michael Yapko, klinika, který byl úspěšně léčbě deprese s hypnózou 30 let, může hypnóza být velmi efektivní při zmírnění příznaků deprese. Dr. Yapko říká, že je-li použit v kombinaci s jinou léčbou, ale také může zvýšit jejich účinnost. Hypnóza je správně používat, aby se řádně léčbě deprese. Řádně vyškoleni profesionální využije určité kroky, jak toho dosáhnout. Pokyny
1

Diskutujte hypnózu s pacientem, abyste se ujistili, že je skutečně ochoten to zkusit a pohodlné s myšlenkou. Člověk nemůže být umístěn do hypnotického transu proti její vůli. Pokud je nervózní nebo napjatý, nebudete moci hypnotizovat ji. To je důvod, proč je důležité, aby se ujistil, že je ochoten pokračovat v procesu a uvolněně a pohodlně.
2 góly

Set s pacientem před uvedením ho do transu. Deprese může způsobit celou řadu příznaků. Musíte se zaměřit na symptomy, které způsobují největší problémy ve vašem život pacienta. Například, můžete zvolit nedostatek motivace a izolace ve dvou problémových oblastech a stanovila cíl zvýšit pacientovu úroveň aktivity a sociální kontakty.
3

Vytvořte návrhy, které mají být použity při vytržení . To by mělo být provedeno s pacienta zpětnou vazbu. Návrhy by měly přímo řešit problémové oblasti a měla by obsahovat konkrétní opatření, že pacient bude trvat k boji proti problémům. Například návrh na pacienta, který je izolační být: "Budu v kontaktu s nejméně tři lidi každý den."
4

Dejte člověka do transu. Nejčastěji používanou metodou při použití hypnózy k léčbě deprese je uklidňující hlas metoda. Můžete řídit osoba, sedět nebo ležet v pohodlné pozici. Zavřel oči a soustředí se na svůj hlas, jak mu pokyn k relaxaci a používat vizualizace, které vedou ho do transu, jako pomalu sestupující ze schodů.
5

Implant dohodnuté návrhy v mysl člověka, když dosáhne ovlivnitelný stav. Použijte "přímé" metody tip, říkat, "Ty se do kontaktu s nejméně tři lidi každý den," nebo co jste dříve dohodnuté. Člověk nemůže být něco proti své vůli, zatímco ona je hypnotizuje. To je důvod, proč byste se měli spolupracovat na konkrétních údajů před uvedením ji do transu. S její buy-in bude dělat to více pravděpodobné, že návrhy budou úspěšní.
6

Přineste osoba z transu. Toto je obvykle dosaženo díky obrácení procesu hypnózy. Například, pokud jste měli osoba mentálně sestupovat po schodech, jak si dát ho do transu, že ho po schodech, jak si přivést ho.
7

Poučte osobu opakovat afirmace každý den a večer. To posílí je a dělat je více pravděpodobné, že práce efffectively. Někteří pacienti dokonce mohou chtít podpořit Vaši léčbu s CD pro self-hypnóza.