Česnek nachlazení

Česnek je zvažován mnoho být "superfood" a obsahuje účinné antioxidanty pomoci vašemu tělu odvrátit infekce a nemoci. Člen rodiny Allium, česnek žárovka je používán ve vaření dodat chuť na maso, zeleninu, omáčky a dipy. Česnek je také používán jako lék na nachlazení a chřipky. Česnek s medem

Pár tyto dva přírodní antibiotika zmírnit nachlazení. Existuje několik způsobů dodávky této kombinace. Nejjednodušší je nasekat stroužek česneku a dát ji na lžíci. Přidejte trochu medu, jen v horní části česneku a spolknout dva spolu. Sekání česnek uvolní v rámci allicin, což je látka, která působí jako antibiotikum. Med pomáhá česnek jít dolů, a také působí jako antibakteriální prostředek.
Česnek Tea
Honey

a citronu v šálku čaje může zmírnit své nachlazení, ale přidat trochu česneku posílí Tento lék je účinnost. Chuť bohatou česneku, však může být příliš silný pro malé děti a dospělé, kteří jsou citliví na silné vůně. Pro čaj být nejúčinnější, první dýchat páry z horkého čaje. Ostrá vůně bohatou česneku může být zdrcující pro některé z nich. Ale pokud můžete dostat přes to, že to dělá pro silné pivo odrazit vaše chlad.
Česnek Rub

Ačkoli tam jsou variace na dodávky tohoto prostředku, jde o to, aby tření česneku na nohy. Rozdrtit a mleté ​​několik stroužky česneku a dát je do mísy. Přidejte právě tolik olivového oleje k pokrytí a nechte odstát 30 minut. Rub směs na spodní části nohou a pak dal na páru ponožek. Jdi do postele na noc. Tato aplikace je nejvhodnější, pokud nemusíte jít ven na veřejnosti, protože zápach je poměrně silný. Česnek "dostane pod kůži", tak přes noc na česneku antibiotické vlastnosti udělali jejich cestu přes vaše tělo a vy byste měli probudit s jasnými plic a nosních dutin. Budete však mít velmi špatný ranní dech.
Česnečka

standardní česneková polévka, ve které byste použili několik hlav pečeným česnekem chutná báječně, a je dobré využití česneku jako prevence. Ale pro léčbu nachlazení, by neměly být česnek pražený, jak to snižuje jeho účinek jako antibakteriální činidlo. Místo toho, aby se česnečku pomocí slepičí nebo zeleninový vývar, nasekaný česnek a trochu zázvoru nebo feferonky. Přineste 2 šálky kuřecího vývaru nebo zeleninové k varu. Chop dva až tři stroužky česneku a přetáhněte je do vývaru a snížit teplo vařit. Rošt 1 lžička. zázvoru a přidejte do vývaru. Nechal se 15 minut a odstranit z tepla. Nechte odstát po dobu 5 minut, pak popíjet polévka pomalu. To nemá chuť velmi dobrá, ale bude to vyčistit hlavu.
Upozornění

Česnek je bylina a jako takový může ovlivňovat negativně s léky nebo doplňky, které užíváte na denní bázi. Česnek se ředí krev, takže pokud budete mít omezující tvorbu krevních destiček k léčbě hypertenze nebo kardiovaskulární onemocnění, obtíže s polykáním syrového česneku nebo třením na nohou může léčit své chladné, ale to mohlo podráždit, jiné vážnější podmínky. Měli byste také vzít česnek s mírou, a to jak preventivní, a jako lék. Zkuste některý z těchto léků, pokud váš zima přichází jako první na, ale nepokračujte v léčbě nachlazení s několika dávkami syrového česneku a medu. To může mít za následek střevní nepohodlí nebo dokonce k poškození vašeho střevní výstelky.