Příčiny vysoké hladiny cholesterolu LDL

Cholesterol je lipid (tukové látky), který je potřeba, aby hormonů a buněčných membrán ve vašem těle. To je dopravována lipoproteinů v krvi. Zatímco HDL (High-density lipoprotein) cholesterolu se považuje za prospěšné pro vaše tělo (chrání srdce), je LDL (low-density lipoprotein) cholesterolu považováno za špatné, protože to může vést ke zúžení tepen, přes tvorbu zubního plaku, a proto je rizikovým faktorem pro vznik ischemické choroby srdeční. LDL-cholesterolu pod 100 mg /dl jsou považovány za optimální podle American Heart Association. Současně HDL-cholesterolu vyšší než 60 mg /dl může chránit srdce. Dieta

Heavy příjem poživatiny s obsahem nasycených mastných kyselin, jako je například máslo, smetana, sýr, maso (hovězí a vepřové maso), může vést ke zvýšení špatný cholesterol v mnoha jednotlivců. Stejně tak potraviny, které obsahují cholesterol, mohou zejména vnitřnosti a vaječný žloutek, zvýšení LDL-cholesterolu. Zatímco příjem trans-tuků, které jsou vyrobeny hydrogenací rostlinných olejů, může také způsobit vysoký cholesterol, můžete příjem potravin s rozpustné vlákniny snižovat hladinu cholesterolu.
Kouření
< p> Kouření může zvýšit hladinu triglyceridů (jiným tukem) a LDL-cholesterolu v plazmě a zároveň snížit hladinu HDL cholesterolu. Dokonce i tabákový kouř může zvýšit hromadění LDL do stěny tepny, což může vyvolat tvorbu zubního plaku.
Nedostatek pohybu

Vzhledem k tomu, obezita a vysoký LDL -cholesterolu jsou spojeny v mnoha jednotlivců, tělesné hmotnosti v důsledku nedostatku pohybu může zvýšit riziko vysokého cholesterolu. Snížení svou váhu (pokud máte nadváhu) mohou snižovat hladinu LDL-cholesterolu i triglyceridů a a může zvýšit hladinu HDL-cholesterolu v krvi.
Genetika
< p> Vysoká hladina cholesterolu nemůže být vždy řízen správné diety a cvičení. Familiární hypercholesterolémie je genetické onemocnění, které brání molekulární mechanismus, jehož prostřednictvím LDL cholesterolu je odstraněn z cirkulace. V důsledku toho, vysoké hladiny LDL-cholesterolu vybudovat v systému, a nažloutlé usazeniny lze pozorovat pod kůží. To může také způsobit předčasné onemocnění srdce.
Onemocnění

Onemocnění ledvin může vést k elevaci hladiny LDL-cholesterolu a triglyceridů v krvi. Podobně, diabetes, kdy nekontrolovaný, může snížit dobrého cholesterolu při změně velikosti a hustoty částic LDL cholesterolu tak, aby byly škodlivé.