Jak snížit vysoký cholesterol Niacin

Lidé, kteří mají vysoký cholesterol, a chtěl bych zkusit léčbu onemocnění lze zvážit použití Niacin. Národní knihovna medicíny (NLM) vysvětluje, že Niacin je vitamin B3 a je přirozeně se vyskytující v mnoha potravinách, včetně ryb, drůbeže, vajec, a mléčné výrobky (viz zdroje). Můžete si také vzít Niacin doplňky, pokud si nejste dostatek stravy B3. To, co budete potřebovat
Seznam doplňků medicationsNiacin
Zobrazit další instrukce
1

Diskutovat cholesterolu možnosti léčby se svým lékařem dříve, než začnete vitamin B3. Ujistěte se, že máte seznam všech vašich současných léků, aby mohl přesně posoudit, zda tato terapie je pro vás bezpečné.
2

Pokračujte v užívání cholesterolu léky, pokud jste byl předepsán statin drogy. Niacin nemusí být schopni snížit vaše celkové hladiny cholesterolu v krvi na jeho vlastní, ale to může pomoci zvýšit HDL ("dobrého" cholesterolu) v krvi.
3

Buďte si vědomi dávkovacích pokynů pokud zvolíte niacin doplněk. Dospělí potřebují minimálně 14 mg každý den "ekvivalentu niacinu", ale může bezpečně doplnit až 35 mg denně. Vzhledem k mnohem vyšší dávky doporučené množství nemusí nutně využívat vás a je vylučován do moči.
4

rozpoznat nežádoucí účinky může zobrazit při použití vitamin B3 jako vysoký cholesterol léčba. Někteří lidé mají přechodné zarudnutí nebo zrudnutí kůže. Niacin může také způsobit, že máte podrážděný žaludek nebo jiné zažívací problémy.