Zelené světlo terapie Výhody

Světelná terapie, také volal chromatherapy nebo barevné terapie, je používání určitých barev jako léčebnou metodu. Vliv barev na buňky byl dokumentován na počátku 20. století, kdy photobiologist John Ott pozorovat změny v chování buňky v závislosti na barevné filtry ze svého fotoaparátu. To vedlo k dalšímu bádání o tom, že barevné světlo má na živé organismy. Vlnové délky

Každá barva ve spektru má jinou vlnovou délku, že světelná terapie zastánci říkají, odpovídá účinky na tělo. Teplejší barvy, jako je červená a žlutá, mají tendenci stimulovat nervový systém, zatímco chladnější barvy, jako je modrá a indigo, mají uklidňující účinek. Zelená barva je uprostřed barevného spektra, a proto má vyrovnávací účinek na tělo. Zelená je považována za chladnější barvu a také pomáhá přinést mírně sedativním účinkem.
Výhody

Dvě hodiny denně vystaveni zelené světlo je stejně účinná v léčbě deprese příznaky způsobené sezónní afektivní poruchy, jako je expozice bílým světlem a byl účinnější než červené světlo, podle studie zveřejněné v roce 1991 v časopise American Journal of Psychiatry.
Východní Medicína:

Tradiční čínská medicína, egyptská medicína a ajurvédské medicíny jsou všechny použité světelné terapie. Ajurvédské praktici používají zelenou k léčbě vředů. Každá čakra je také spojen s určitými barvami. Čtvrtá čakra, která je srdeční čakra je spojena s zelenou barvou, která je symbolem jeho schopnosti vám pomůže skloubit emoce.
Antiseptické vlastnosti

ajurvédské praktici říkají, že zelená barva má vlastnosti, které odrazují růst patogenních mikroorganismů, a je považován za antiseptické a dezinfekční prostředek. Terapeuti Holistické barevné použili zelenou k léčbě infekcí, podle 2001 článku v encyklopedii alternativní medicíny.
Techniky

získání zdravotní výhody zelené barvy doma může být stejně snadné jako zahalit se v zelené deky. Další možností je balení skleněnou nádobu galonů pitné vody v zeleném celofánu a nechat absorbovat sluneční světlo po dobu několika hodin. Podle ájurvédské postupy, bude voda naplněná energetická úroveň zelené barvy, a bude obsahovat léčebné účinky. Můžete také svítit zelené světlo na sebe pomocí zelené barevné čočky. Poraďte se s chromatherapist přijímat zaměřené léčbu zeleného světelné terapie.