Přemýšlíte o infračervené sauně? Zajímá vás, co člověk může udělat pro vás? Kromě toho, že luxusní způsob, jak relaxovat a odpočinout si od náročném dni, existuje několik dalších výhod vlastnit FIR sauna. Zde je 7 výhod infračervené sauny většina lidí don t vědět. # 1 DetoxificationIf nejste na odšťavňování a listovou zeleninu, na pravidelném základě, může být sauna snadné a mnohem pohodlnější způsob, jak detoxikovat. Mnohé přírodní zdravotní odborníci, včetně Dr. Don Colbert Doporučujeme infrasauny pro detoxikaci, zejména o odstranění těžkých kovů, jako je mercurySaunas může také pomoci s těžkými kovy, jako je kadmium, hliník a dokonce i nikotin, alkohol, čpavek, kyseliny sírové a dalších toxických látek. # 2 Hmotnost LossExperts říci, můžete spálit tolik kalorií v sauně, jak můžete na 30 minut běhu někdy až 700 kalorií v jedné 30 minut sezení. Vaše tělo vydává tuto energii se snaží udržet si cool.And protože infračervené sauny domácí začnete, pocení při mnohem nižších teplotách než tradiční sauny, můžete zůstat v delší a spálit ještě více kalorií. # 3. Podívejte YoungerSweating pomáhá zlepšit pleť zbavíme starých odumřelých kožních buněk a odstranění nečistot. Po 1 týdnu pravidelných zasedáních v naší domácí sauny, lidé začali komentovat, jak svěží a mladý manžel hledal. Jsou to vlastně začaly se ho zeptat, co doplňuje ho používáte. # 4 Zmenšit CelluliteThis je pravděpodobně způsobeno zvýšenou oběhu a detoxikaci. Mnohé přírodní zdravotní odborníci tvrdí, že nadměrné toxiny a špatný krevní oběh přispívají k tvorbě celulitidy. Pravidelné saunování vám může pomoci pot z těchto toxinů, takže je to jednodušší snížit celulitidu. # 5 Bolest ReliefMany lidé s fibromyalgie, bolesti zad, bolesti hlavy a artritidou hlásí zmenšování bolesti pravidelné saunování. To je pravděpodobně způsobeno zvýšenou cirkulaci saunování poskytuje. # 6 Stres ReliefInfrared sauny pomůže uvolnit svaly a jsou luxusní požitek pomoc v boji proti stresu po náročném dni zvlášť. Mnohokrát jsme držiteli stresu, jak napjaté svaly a don t ani neuvědomuje, jsme znovu tak likvidaci. Infračervené sálavé teplo pomáhá uvolnit tyto svaly a udržet nás rozhýbat a uvolněně. # 7 Boj z těch Zimní BluesOne z nejlepších věcí, které jsem našel informace o používání mého sauny je, že mi pomohl zahnat zimní blues. Jsem se cítil velmi v zimě v důsledku studené a velmi tmavé hours.However jsem zjistil, že pomocí mého saunu v noci, zejména předtím, než jsem šel spát jsem se probudil ráno šťastný, veselý a napětí. Nejste si jisti, proč tomu tak je, ale já nejsem dohadovat s results.So těch několik výhod infračervené sauny. Bohužel to není tak jednoduché, jak jít ven a koupit jeden. Některé sauny jsou lepší než ostatní, zahřívat rychleji a dát více pronikající, konstantní heat.If se rozhodnete koupit infračervenou saunu, ujistěte se, že váš domácí úkol první a vědět, na co se zaměřit při nákupu. To může ušetřit spoustu peněz a hassle.Health Upozornění: Tento článek o výhodách infračervené sauně není určen, aby lékařskou pomoc, vzdělávání nebo ošetření. Informace obsažené v tomto článku je pouze pro obecné informační účely a neřeší konkrétní situaci nebo zdravotní stav. To nemusí být pro vás to pravé a nelze na ně spoléhat při rozhodování o své zdraví. Vždy se poraďte se svým lékařem lékařskou pomoc.
