Vysoké Kortizol Příznaky

Kortizol je hlavní stresového hormonu v těle. Zatímco lékaři mohou kontrolovat hladiny kortizolu v krvi pomocí laboratorních testů, existuje několik způsobů, které lidé mohou rozpoznat, že mají vysoké hladiny kortizolu v těle. Význam

Kortizol je vytvořen v hypofýze těla a pomáhá vyrábět energii, regulovat hladinu cukru v krvi a zánětu a pomoci imunitní systém. V důsledku toho, když lidé mají vysoké hladiny kortizolu v těle, mohou zaznamenat přibývání na váze, a to zejména v oblasti břicha, pokročilé stárnutí, léčí žaludeční vředy a oslabený imunitní systém.
Příčiny vysoké kortizolu Úrovně

úrovních

kortizolu v těle dostat vyšší v reakci na stres. Zvýšení kortizolu se neomezuje pouze na emoční stres, ale může také vyplývat z napětí v lidském prostředí, fyzické námaze, jako je to, že z úrazu, nebo imaginární stresu. Pokud je člověk neustále ve stresu a jeho hladiny kortizolu jsou stále zvýšené, to může být velmi obtížné se zbavit břišního tuku, který se vyvinul v důsledku toho.

Související podmínky s vysokou kortisolu: Cushingův syndrom

hladiny kortizolu zvýšit neuvěřitelně, tento stav se nazývá Cushingův syndrom může vést. Ženy, které rozvíjejí tento syndrom může dojít nepravidelnou menstruaci a začnou růst vousy a muži mohou mít nižší sex disky. Lidé s Cushingova syndromu také inklinují zažít "zvýšený krevní tlak, cukrovka, růžové až fialové strie na břiše, únava, deprese, náladovost a tuková tkáň na obličeji a horní části zad," říká medicinenet.com.

Prevence /Solution

Pokud si myslíte, že můžete mít příznaky vysoké hladiny kortizolu, zeptejte se svého lékaře požádat o zkontrolování hladiny. Lékaři obecně test slin pro určení, zda jsou hladiny kortizolu příliš nízká nebo příliš vysoká, pak provádět další testy, pokud úrovně jsou příliš vysoké. Druhá sada testů je zjistit, proč se hladiny kortizolu jsou tak vysoké, což může být způsobeno hormonální nerovnováhou, život v napětí, fyzické problémy a faktory životního stylu.
Snížení High kortisolu

Redukce stresu je klíčem k uvedení hladiny kortizolu zpět k normálu. Proto by lidé s vysokou hladinou kortizolu prozkoumat, co ve svém životě je zdůraznit je a to jejich nejlepší ke snížení nebo odstranění těchto stresorů. Získání více odpočívat, jíst stravu s nízkým obsahem cukru, přičemž výživové doplňky doporučené lékařem jsou také dobré způsoby, jak normalizovat hladiny kortizolu podle předem-health.com.