O bolesti sedacího

sedacího bolest může být závažné a omezit vaši schopnost dělat každodenní činnosti a koníčky. Existuje několik důvodů, proč mohou vznikat sedacího bolest. Tam jsou také různé možnosti léčby jsou k dispozici pro vás. Chcete-li plně spravovat tuto podmínku, je třeba pochopit, proč se to děje a pak hrát aktivní roli ve vašem léčebného plánu. Zde jsou některé základní informace o tomto stavu a možnostech léčby. Identifikace

Ischias je obecný termín používaný pro příznaky bolesti, která může začít v dolní části zad a pak vyzařovat do hýždě a dolů jedné nebo obou nohou. Tam může, ale nemusí být pálení nebo mravenčení, jakož i snížená citlivost a slabost v nohou a chodidel. Sedacího nervu je velký nerv, který vzniká v dolní části zad a putuje na zadní straně nohy k prstům. Spojuje míchu do podkolenní šlachy svalů, na vnější straně stehna, stejně jako svaly v dolní části nohy a nohy. Obrázek znázorňuje, sedacího nervu žlutě. Červená znázorňuje, jak se bolest může cestovat po této nervy. Ischias může být mírné a vyřešit sám během několika týdnů. To může být velmi vysilující a poslední roky.
Způsobuje

Příznaky dochází, když je tlak na sedacího nervu. Ve většině případů je tento tlak dochází v důsledku změn v páteři. To se děje proto, nervových kořenů sedacího nervu výstupu přes páteř. Páteř se skládá z kostí a obratlů. V období mezi obratle jsou disky, které jsou kulaté s gelovité centra. Tyto disky vytvořit prostor mezi obratli, který umožňuje vaše záda se pohybovat a fungují jako tlumiče nárazů. Ischias může dojít v případě, že je tlak na skutečné nervu nebo nervové kořeny vzhledem k narušena nebo herniated disku. Herniated disk nastane, když disk vyklouzne z místa, ale zůstává nedotčený. Roztržený disk, je-li disk nejen posune pozici, ale také přestávky, což želé jako centrum k útěku. Změny ve struktuře obratlů může také vytvářet tlak na sedacího nervu. K tomu dochází u nemocí, jako je stenóza, spondylolýza nebo spondylolistéza. Všechny z těchto podmínek způsobit zúžení prostoru, jehož prostřednictvím sedacího nervu kořeny opustíte páteř, a tím stlačovat nervy. Další příčiny bolesti zad patří osteoporózy a zlomenin obratlů. Méně časté příčiny jsou nádory nebo infekce. Se všemi z těchto podmínek, může dojít k zánětu a který klade další tlak na nerv. Všechny tyto změny mohou způsobit, že nerv být komprimována buď mírně nebo výrazně. Vzhledem k tomu, nerv je komprimovaný, můžete nervové impulsy není delší cestě od páteře do nohou a chodidel. Výsledkem může být svalová slabost a necitlivost.
Konvenční lékařské ošetření

Vaše možnosti léčby závisí na tom, co je vlastně příčinou tlak na sedacího nervu. Pokud máte co do činění s prasklým disku budete potřebovat operaci. Fúze páteře chirurgie může být nutná v případě, že tlak je v důsledku onemocnění. Tato operace odstraní některé kosti páteře, který dále může snížit tlak na nerv. Pokud nepotřebujete operaci okamžitě, můžete zkusit injekce, které poskytují protizánětlivé léky přímo na problémové oblasti. V případě, že injekce je úspěšný, zánět klesá spolu s tlakem na nerv. Léky jako anti-pobuřující drogy, léky proti bolesti a napětí svalů může být také použita ke správě příznaky.
Alternativní léčby

Někteří pacienti najít úlevu s chiropraxe péče, která může provádět ruční úpravy pomoci zmírnit tlak. Akupunktura může být také souzeni. Fyzikální terapie a pravidelné nenáročné cvičení jsou důležitou součástí programu péče zad. Naučit se správně pohybovat a pomocí dobré mechaniky těles je základním krokem při prevenci a zvládání Váš zdravotní stav. Pravidelné cvičení udržuje vaše svaly pevné a pružné. Čím silnější a pružnější vaše tělo, tím méně důraz kladen na těle při každodenních činnostech. Je-li svaly slabé kvůli ischiasu, pak také stát pevně a schopnost se pohybovat, bude omezeno. To zase povede k větší bolesti. Kromě toho, větší svaly jsou méně náchylné k poškození. To znamená, že pokud budete pracovat na posílení svalů, zatímco vy obnovit z ischias, budete méně pravděpodobné, že re-zraníte, jak se vrátit k normální činnosti.
Úvahy
< p> Léčba ischiasu, je velmi obtížné a často vyžaduje vyzkoušení několika technik. Protože existuje mnoho příčin pro bolesti zad, a protože všichni zkušenosti příznaky jinak, není nikdo, magie lék. Chirurgie je vždy poslední možnost, ale tam jsou časy, kdy je nutné z důvodu silné bolesti nebo ke kompresi nervů. Někteří lidé získat okamžitou úlevu od injekcí a pro ostatní nefungují vůbec. Totéž platí pro chiropraxe a akupunktury. Z bezpečnostních důvodů byste měli s lékařem nebo fyzioterapeutem Vytvořte si svůj cvičební program. S podmínkami, jako je osteoporóza a stenózou, jsou některé cvičení kontraindikováno, zatímco jiní jsou obzvláště užitečné. Lidé s ischias, musí být zacházeno jako jednotlivci a mají program určený speciálně pro svou jedinečnou stavu a potřeb.