menší množství lehkých lidí obdrží v zimě bylo spojeno s nárůstem nemocí , jako je artritida . Věří, že stát ( nebo vsedě ), v přední části světelné skříňky pomůže tělu .
Podmínky
Studie prokázaly, terapii světlem užitečné fibromyalgie , plantární fasciitis , a bolesti a ztuhlost spojená s většinou artritidou.
Dostupnost
boxy Světelná terapie lze nalézt na internetu nebo v drogerii . Je k dispozici bez lékařského předpisu.
Náklady
Můžete snadno koupit světelnou terapií box pro pod 200 dolarů . Novější modely s Bluewave technologie mají tendenci stát trochu víc.
Úvahy
Tam bylo několik problémů, které je uvedeno se světelnou terapií . Namáhání očí a bolest hlavy jsou nejčastější vedlejší účinky a je možné se vyhnout tím, že sedí dále od okna.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena