Vysvětlete s přáteli a rodinou, aby anorexie často pramení z většího problému, jako je kontrolní otázky, perfekcionismus nebo deprese. Omezení příjmu potravy nebo hladovet děje jako součást větších problémů.
2
oslovit ty lidi blízko k vám, že jste prochází velmi skutečný problém. Anorexie je více než jen mysleli, že jste trochu nadváhu a to i když se chcete dostat lepší, máte stále strach získává i normální váhu zpět.
3
Požádat o podporu. Zeptejte se své rodině, aby s vámi v terapii lépe se k vám a naučit, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Rodina a přátelé se nikdy pochopit, ale dejte jim vědět, že je to v pořádku, jejich podpora znamená, že stejně.
4
Zaměřeno na emocionální problémy, když mluví s lidmi, jste blízko, místo toho se zaměřuje na vzhled.
5
Diskuse o studu spojené s poruchou příjmu potravy a zeptejte se, že přátelé není dělat si legraci z vaší anorexie nebo vás nutit k jídlu. Dejte jim vědět, že pracujete být zdravý a chcete, aby se k tobě chovat normálně.
6
vědět svým přátelům a rodině, že chcete být zpět k normálu, ale nakonec problém nezmizí, dokud budete řešit zásadní problémy.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena