hrnec neti vypadá jako mini čajové konvice, je určen pro nosní zavlažování, to vymývá škodlivin a snižuje hlenu. Právě jste naplňte ji teplou slanou vodou a dát hrnec neti do nosní dírky a nechte vytéct do druhé nosní dírky. Najdete neti hrnce v obchodě se zdravou výživou.
2
výparníkem v noci zmírnit breathing.Use páry na podporu odvodnění a zmírnit tlak. Vařit hrnec s vodou, můžete přidat pár kapek eukalyptového éterického oleje nebo kafr silice. Umístěte ručník přes hlavu a vdechovat páru pro 5 menuetů najednou.
3
Jezte stravu skládající se převážně syrové potraviny. Pijte hodně tekutin, vody, čerstvé zeleniny a ovocné šťávy. Pijte horké kapaliny, jako jsou bylinné čaje a polévky, pomáhat hlenu toku ke zmírnění zácpy.
4
Vitamin A chrání proti nachlazení a infection.Vitamin C Pomáhá předcházet infection.vitamin E urychluje hojení.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena