Jak používat máty peprné aromatické terapie nevolnosti a zvracení

Máta peprná má vlastnosti , které usnadňují plyn a nadýmání v trávicím systému , stejně jako pomáhá zmírnit žaludeční křeče . Vzhledem k tomu, že pomáhá regulovat trávicí systém , je toúčinný lék proti nevolnosti , které mohou vést ke zvracení . Máta peprná je široce dostupné v obchodech se zdravou výživou (zkontrolujte doplňky sekce nebo aromaterapie sekce ) . Olej je odvozen z listů máty a rostliny . Věci , které budete potřebovat
máty peprné ve formě kapslí nebo kapalné formě
Peppermint čaje
listy máty
Zobrazit další instrukce
mátového oleje pro nevolnost a zvracení
Stránka 1

závislosti na láhev a výrobce oleje , přečtěte si pozorně pokyny o tom, jak moc použít. Obecně platí, že musíte ředění oleje v teplé vodě , například bylinné čaje , před požitím .
2

umístit několik kapek mátového oleje do svého bylinného čaje , vypít pár doušků a počkejte několik minut, než pít více vidět, jak se cítíte. Je třeba začít pracovat ihned poté, co pít .
3

Pokud dáváte přednost , můžete také pít mátový čaj místo nákupu olej. Stejně jako olej , máta peprná se v čaji pomáhají regulovat trávicí systém , což vám pomůže s nevolností a zvracením . Můžete si buď koupit mátový čaj nebo si čaji sami přidáním několika listy máty na hrnec s horkou vodou.