pobyt mimo slunce. To je nejdůležitější způsob, jak minimalizovat poškození kůže způsobené UVA Slunce a UVB paprsků. Jakmile došlo k poškození kůže, je nutné omezit expozici, dokud se kůže má šanci se zotavit.
2
Dopřejte nerovnoměrný tón pleti a suchá místa pokožky s alfa-hydroxy-based obličeje slupky a salicylové Kyselina polštářky. Tato kyselina se jemně odlupovat a pouštět vrchní vrstvu odumřelých kožních buněk, takže čerstvé vrstvy pod vystaven.
3
Udržovat vysokou úroveň antioxidantů v těle. Většina antioxidanty se vyskytují v ovoci a zelenině, teď tam jsou koncentrované krémy a séra na trhu, které používají antioxidanty zpomalí kožní poškození buněk vlivem volných radikálů a UV záření
4
Pokryj svou pokožku. iv zimě. Po slunci je nezbytně nutné použít opalovací krém, nosit velké přetékal klobouk, triko s dlouhým rukávem a dlouhé kalhoty, aby zakryly a chránily jak hodně z povrchu kůže jak je to možné. Buďte štědří opalovacích aplikace a znovu každé dvě hodiny - dříve, pokud jste byli pocení nebo plavání nebo kolem reflexní povrchy, jako sníh a voda
.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena