opalování mléko před odchodem na slunci, nebo solárium zvýšit rychlost, s jakou opálení.
2
použít libovolný krém se rozhodnete použít rovnoměrně. Pokud použijete opalovací krém na jednu část těla, ale slečna jiní, budou části, které nepřijímají mléko se koželuh, nebo může spálit. Na druhou stranu, použití opalovací krém na kůži, ale ne nějaký jiný kožní způsobí, že oblast s krémem na opálení déle, takže budete nerovnoměrné.
3
Ležet na slunci v otevřený prostor, kde se nemusíte starat o stín přejíždění částí těla. Je-li součástí vašeho těla skončí ve stínu, zatímco zbytek je venku, nebude tan tolik, způsobuje nerovnoměrný vzhled.
4
solária, pokud je příliš chladno venku ležet se pohodlně. Solária jsou vybaveny UV žárovky, které napodobují paprsky slunce.
5
Přesun na slunce, pokud se cítíte začíná hořet, které můžete na vědomí, přes fyzickou bolest nebo odlupování na kůži. Příliš mnoho expozice změní váš zlaté opálení do neatraktivní červená hořet.
6
Použijte opálení nebo škrábat na opálení pro rychlé, slunce bez opálení. Opalovací aplikace jsou barvy, které vám mohou poskytnout téměř okamžité opálení.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena