Akupunktura je technika, která zahrnuje umístění jehly v určitých bodech na těle. Nejen, že to může pomoci s bolestí, ale také může zmírnit nevolnost. Ujistěte se, že jdete na odborníka, který je licencován v akupunktuře, zejména někoho, kdo je doporučeno důvěryhodného přítele nebo profesionální. Nejdůležitějším důvodem pro přechod na prověřených akupunkturní odborníka je to, že jehly musí být sterilní. Aromaterapie může být použit navíc k akupunktuře, nebo jako zcela samostatná volba. Vonné oleje vyrobit uklidňující účinek na pacienty s rakovinou. Nevolnost a napětí jsou také pomáhal aromaterapie, a tato léčba může být v kombinaci s masáží i. I když nemusíte odborníka cvičit aromaterapie, dejte si pozor na oleje, které mohou způsobit nežádoucí účinky.
Biofeedback a hypnóza
Zvažte biofeedback terapeutů a hypnotizér jako jiný způsob řešení bolesti. S biofeedback, je vaše tělo zahnutý do počítače a vy, terapeut a stroj pracovat společně zjistit, jak vaše akce může zmírnit neduhy v těle. Jakmile se a terapeut zjistit, co funguje, můžete cvičit biofeedback na vlastní pěst. Hypnóza mezitím užívá uklidňující mluvit o profesionální, aby vám ve stavu podvědomí. Poté, co v tomto stavu mysli, profesionální pracovat s vámi zaměřit se na příčiny své bolesti. Vždy používejte Certified Professional, když se snaží hypnózy a nechte terapeut vědět, pokud máte v anamnéze duševní nemoci.
Meditace a masáže
Meditace je jednat se zaměřuje na jednoho objektu nebo nápad při nácviku hluboké dýchání. Kromě úlevy od bolesti, meditace může také pomoci řešit nevolnost a stres. Masáž může být také užitečné pro úlevu od bolesti. Použijte licencované maséra. Vyhněte masáže, ale pokud váš krevní obraz je nízká, a ujistěte se, že informovat terapeuta oblastí na těle s chirurgické jizvy, protože je třeba se vyhnout při masáži. Mnoho masérů Specializujeme se na úlevu od bolesti, a může vám pomoci zjistit, vaše bolesti problémy.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena