studii provedené na myších na Boston College ukázala, že s nízkým obsahem tuku, ketogenní dieta může pomoci zpomalit nebo navrátit růst mozkových nádorů u myší. Ketogenní dieta je ten, ve kterém je tělo krmena minimální množství sacharidů, nutit tělo přepnout jeho primární přívod paliva do tuku. Další vidět výhody zahrnují zvýšení zdraví a lepší šanci na přežití ve srovnání s myší jíst ovládacího skupiny stravu -. Nízkým obsahem tuku a vysokým sacharidů
Human Research
Němečtí vědci provedli podobnou studii o lidských rakovinou u ženy nemocnice na univerzitě ve Würzburgu. Existují jedinci, kteří dokázali držet ketogenní přístup po dobu tří měsíců viděl zastavení nebo snížení růstu nádoru. To vede vědce, aby věřil, že zbavení nádory cukru ve formě glukózy je efektivní léčebná metoda pro zastavení růstu nádorů.
Aplikace pro výzkum
< p> Všimněte si, že v obou studiích, v low-carb diety byly použity ketogenní. To znamená, že pokud hledáte aplikovat tento výzkum do svého stavu, budete muset držet dietu, která umožňuje za méně než 20 gramů na 30 gramů sacharidů na den. Atkinsova dieta je populární ketogenní přístup, který by se k práci pro tento účel.
Po Atkinsova dieta
následovat Atkinsova dieta, musíte projít dvoutýdenní indukční, kde je každodenní carb celkem omezena na 20 g nebo méně. To umožňuje vaše tělo, aby přechod od spalování cukrů na spalování tuků, a začne navrhované hladovění období pro nádor. Po těchto dvou týdnech můžete zdvojnásobit svůj denní příjem sacharidů na 40 gramů, ale ujistěte se, že jste jedli většina vašich sacharidů z přírodních zdrojů, jako je zelenina (a některé druhy ovoce). Zatímco na běžném plánu Atkins byste opět zvýšit celkový sacharidů, jak jste přišel blízko k vaší cílové hmotnosti, nebude to zde, stejně jako úspěch závisí na udržení své tělo ve stavu ketózy. Pokračovat jíst pod 40 g sacharidů navždy.
Úvahy
Všimněte si, že to bude jistě to nebude jednoduché. Několik pacientů zemřel v německé studii, protože oni byli ochotni (či schopni), aby se vzdali sacharidů navždy. Takže i na hrozbou smrti, vábení sacharidů byl příliš silný překonat. Kromě mentálně opevnit se vzdát sacharidů doufejme, že zachránit svůj život, na vědomí, že byste měli být náročné protein na dietě tam, kde je to možné, a snaží se konzumovat tolik zdravého tuku, jak můžete. Zdravé tuky zdroje patří kokosové ořechy, avokádo a oleje (např. ryb a oliv).
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena