Má vlastní hypnóza opravdu funguje? Je to dobrý, čestný otázka. Než se vrhnout se na sebe hypnóza plné síle, ujistěte se, že znáte všechny výhody a možná úskalí této techniky. Rychle zjistíte, že tam je self hypnóza a tam s Internet samostatně hypnóza ... která potřebuje nějaký kritický consideration.One o problémech hypnotizér a hypnotherapists se setkali v uplynulých letech ke zhoršení jejich veřejný obraz. Je to hlavně díky placebo mentalists a přemrštěné New Age tvrzení o metafyzické věci průměrný člověk nikdy ani neslyšel, natož věřili. Je to z dvojnásob obtížné, díky, jak snadné Internet učinil zveřejnění často falešných pohledávek. Naštěstí ti přidat ons mají jen málo společného s hypnózou, jak to činí odpovědnými practitioners.Another lidí překážku průměrných muset věřit, hypnóza může pomoci jim hluboce jsou v jeho výsledků. Jednoduše řečeno, mnoho lidí zažili rychlé a trvalé změny díky hypnotické sugesce. Toto vedlo mnoho špičkových zdravotnických center zařadit hypnoterapie mezi jejich léčby, včetně University of Maryland Medical Center a Beth Israel Medical Center Deaconess, jedné z nemocnic výukových Harvardu s. Přesto, protože podvědomí má hypnotické návrhy k srdci a rychle vytváří změny, může to vypadat jako čarodějnictví. Když mnoho mluví terapie trvat roky, než přinášet výsledky, je to není divu, hypnóza se zdá být příliš dobré, aby to byla pravda. Přidat k tomu představa, že můžete vytvořit tyto výsledky sami, s jednoduchým sebe hypnóza, a to je mimo pale.So vyhradit extrémní a neobvyklé, však já hypnóza opravdu funguje? Ano, je to naprosto funguje, když jej nechat pracovat. Hypnóza a hypnoterapie texty se shodují, že všechny hypnózy, u kořene, je self hypnóza. Hypnotherapist nemá žádné mystické síly nad pacientem. Ona prostě ví, jak vést pacienta do relaxační transu. Ve skutečnosti je to pacient, který vytváří hypnotický stav pod vedením hypnotherapist s. A úspěch či neúspěch hypnotické sezení závisí v konečném důsledku na subject.So co sa podléhá dělat? Když vytvoříte vlastní hypnotický návrh, dáš se do uvolněném stavu. Obvykle toto je děláno na klidném místě bez rušivých vlivů z. Pak je obvykle odpočítáváním 10-1, budete relaxovat nejprve své tělo a pak se vaše mysl. V tomto bodě, mysl se stala velmi ovlivnitelný. Nyní můžete dodat své hypnotické návrhy. Mohou být přímé návrhy, jako je pozitivní příkazy, dáte si, aby se stal bez stresu, nebo více produktivní v práci. Nebo mohou být navrženy jako sugestivní snímky, které s osobní smysl. Protože jsem vyrůstal na venkově, často jsem gauč své hypnotické návrhy snímků z ukazatelů forest.A pár: self hypnóza funguje nejlépe, když se soustředí na jednu konkrétní oblast, kterou chcete zlepšit. Takže pracovat na, řekněme, váš vztah se svým šéfem nebo vaše oddanost k fyzické námaze. Snažit se řešit příliš mnoho způsobí, že vaše podvědomí odmítnout návrhy. Nejlepší rada, kterou jsem jsem slyšel mluvit podvědomí to přirovnává světlé 8 roků starý kdo je dychtivý potěšit. Tak don t zaměnit! Dejte mu jasné, pozitivní návrhy, a to bude mít pravdu v plném proudu, aby jejich splnění. Pak se vám bude dobře underway pomocí hypnózy pro zvýšení své vlastní štěstí a úspěch.
