Reflexní Očista

Očista těla toxinů a zastavěných odpad je obvykle dosaženo prostřednictvím stravy a čistící prášky a nápojů. Praxe reflexologie může být stejně, ne-li účinnější, nicméně, téměř bez rizika nežádoucích účinků spojených s jiným čistícím techniques.Reflexology je forma péče holistické zdraví, ve kterém lékaři netlačte bodů na chodidlech (ruce a uši jsou občas použít i), které odpovídají určité části těla. Manipulace "reflexní" body je uznávanou lékařskou praxi v Číně --- a je široce praktikována ve Spojených státech. Výhody

Reflexní usnadňuje a zlepšuje odstranění bez použití chemických látek, bylin nebo pilulky, podle Dwight C. Byers ve své knize, "lepší zdraví s reflexní masáž chodidel." Chcete-li pomoci klientům očistit toxiny z těla, lékaři zpravidla pracují na místech podél úpatí, které odpovídají trávicího systému, jako jsou střeva, jater a colon.Despite nedostatek tradičních lékařských studií, velké množství nepřímých důkazů a zpětné vazby od klientů svědčí o účinnosti reflexologie v cleansing.Reflexology čištění je jemný přístup, a to bez rizika některých "detox" produkty, které byly označeny "pochybné" od Harvard Medical School Family Health Guide. "Snaží se pracovat s tělem je přírodní léčivé úsilí, "souhlasí autoři Vicki Pitman a Kay Mackenzie ve své knize" reflexologie. "Reflexologie je také zjištěno, že je velmi relaxační, snižuje stres spolu s toxins.Foot reflexologie je mnohem víc než jen" dobrého pocitu "masáž. To může pomoci předcházet nemocem, rovnováhu těla systémů a poskytovat podporu energie při procesu detoxikace.
Historie

Reflexologie je věřil datovat se zpátky do starých Egypťanů , a to bylo později vyvinut jako terapie zóna Dr. William Fitzgerald brzy v 20. století. Později se stal známý jako reflexní, s odkazem na to, že když je stimulován určitý bod na noze, je odpověď vytvořen v jiné části těla. Brzy objev připojovacích bodů na trávicí systém otevřel cestu pro čištění reflexologie.
Jak to funguje

V typickém zasedání reflexní čištění, klienti sedí nebo stanovit pohodlně, zatímco lékaři lisy místech podél cest (také známý jako meridiány), na úpatí. Jakékoliv bolest nebo citlivost oblasti označují potenciální zdravotní problémy, Byers států. V relaci věnované očistě však bude lékař se zaměřit na konkrétní oblasti týkající se trávení a elimination.By použití různé stupně tlaku na body připojené k játra, ledviny, střeva a tlustého střeva, lékaři reflexologie stimulují energii, která může být uvízl v těchto oblastech, v závislosti na postižení Foundation. Tato akce vyzve tělo přirozeně uvolnit toxiny a odpady, zvláště když klienti pít hodně vody a jíst vlákno injekční stravy. (Většina klientů se doporučuje pít vodu ihned po zasedání.) Reflexní čištění by nemělo být bolestivé, a klienti jsou vyzváni, aby poskytli zpětnou vazbu. Stejně jako v józe, jehož cílem je směs relaxace se špetkou bolesti --- jen natolik, aby zasedání efektivitu.
Upozornění

Reflexní není spolehlivý zdroj pro diagnostiku a léčbu specifických onemocnění. To funguje nejlépe ve spojení s tradiční lékařské péče, v závislosti na postižení Foundation. Tato technika se nedoporučuje pro každého, kdo trpí s krevními sraženinami nebo hluboké žilní trombózy. Pokud jste těhotná, poraďte se se svým porodníkem, než se snaží reflexology.Practitioners mohou studovat a získat certifikáty v reflexologie. Ty jsou však regulovány vládou, klienti mohou chtít získat doporučení z celostního lékaře, že důvěra, lékaře nebo prostřednictvím on-line hodnocení
Poradenství
Poslední slovo radu: Pokud se necítí dobře, nedělejte to. Mayo Clinic uvádí, že ledviny a játra odstranit většinu toxinů z těla močí a výkaly. "Očista" podle Mayo Clinic, může být dosaženo prostřednictvím stravy s dostatečným množstvím vody, ovoce, zelenina, celozrnné obiloviny, libové bílkoviny a nenasycené tuky.