Spouštěcí body ulehčit bolest těla

Existuje mnoho spouštěcí body v těle, které mohou způsobit, abyste se cítili bolest v oblasti kolem aktivační bod. Léčba těchto spouštěcí body, je často překvapující způsob, jak zmírnit bolest po celém těle. Spouštěcí bodová terapie

Použití hluboké ruční tlak na spouštěcí body v průběhu času je často účinná metoda léčby myofacial bolestivý syndrom, což je v podstatě jen chronické bolesti svalů. Toto je známé jako terapie bodu spouštění.
Místa aktivační bod

Chcete-li vyhledat konkrétní aktivační bod v těle, sonda tkáně kolem bolesti svalů oblasti, až přijedete přes velmi zadávací bodu. Tlakem se obvykle produkují pocit brnění, bolesti, ostrou bolest nebo necitlivost k okolí.

Trigger Point injekce

Lékaři běžně používají řešení z 1 procenta lidokain nebo 1 procento prokain a aplikovat přímo do aktivační bod narušit kontrakce uzlů a úlevě od bolesti. Výsledky bolesti jsou obvykle okamžité.
Přístroje aktivační bod

aktivační bod terapie jednodušší hrát na sebe, existují určité zařízení, které můžete použít. Jeden z nejlepších nástrojů, zejména pro dosažení záda, je Cane Thera, který lze zakoupit za zhruba 40 dolarů v lednu 2010.
Strečink

fyzioterapeutů často vykonávat určité svalové táhne k úlevě od bolesti aktivačního bodu. Jakmile se naučíte, jak to udělat je, můžete obvykle provádět sami.