Fyzikální terapie po operaci karpálního tunelu

Syndrom karpálního tunelu postihuje asi 10 procent populace, a více než 500.000 operace jsou prováděny každý den na zmírnění bolesti. Po operaci se zápěstí a ruka oteklá, tuhé, slabé a méně flexibilní. Fyzikální terapie, jako součást procesu rehabilitace, se předpokládá, že zvýšení pevnosti a rychlost obnovy. Doporučení

Mnozí lékaři navrhnou fyzikální terapie kromě programu pro domácí fitness. Doporučení pro fyzikální terapii, bude záviset na závažnosti poškození před operací a stav ruky po operaci. Když mají operaci na obou rukách, je fyzikální terapie doporučujeme urychlit zotavení z první ruky před provedením operace na druhou stranu.
Léčba

Fyzikální terapie se obvykle objeví během několika dnů po operaci, zatímco rameno je stále zabalené v měkké obsazení. Relace může být dvakrát až třikrát týdně po dobu čtyři až šesti týdnů. Terapeuti používají kombinace ledu, masáže, strečink a cvičení pomáhá průběhu léčby. Teplo, ultrazvuk, parafín a elektrické stimulace mohou být také použity na příležitosti.

Počáteční terapie
Lékaři

doporučujeme, aby po dobu prvních několika dnů po operaci, udržet ruka povýšen nad úrovní srdce a použít sáčky s ledem na zápěstí pravidelně doma, aby se otoky. Fyzioterapeut bude používat měkké tkáně masáž a led v prvních návštěv na boj proti otoku stejně. Vzhledem k tomu, že bude stále stehy ránu, bude cvičení je základní a zaměří především na zlepšení rozsahu pohybu v prstech a rukou. V těchto raných dobách oživení, cvičení zahrnují ohýbání prstů, otevírání a zavírání ruky a nakonec pomalu otáčením zápěstí. Asistovaná úseky jsou také používány ke zvýšení flexibility.
Intermediate terapie

za 10 až 14 dní po chirurgii, se stehy se odstraní a zápěstí ortéza s kovovou stabilizátorem bude nosit v místě měkkého obsazení. Terapie se zaměřuje na zvýšení síly. Pacienti začne poutavé cvičení a zvedání lehký s prsty. Jemný ťukání na jizvy a tření masáže budou použity ke snížení citlivosti v oblasti řezu. Terapeuti také představí sérii "pěst" pozic, které podporují šlachy klouzat uvnitř karpálního tunelu a zabránit nahromadění jizevnaté tkáně kolem řezu karpálního vazu.
Pro moderní terapii

Jak postupuje rehabilitace, cvičení jsou určeny na posílení rukou s cílem stabilizovat svaly a klouby. Pacienti začnou zmáčknout a natáhnout speciální tmel. Zápěstí kroutí se, zatímco drží 1 až 2 libry váhy a pohyby, které podporují jemnou motoriku řízení rovněž zavedeny. Cílem léčby v této poslední fázi je připravit pacienta k návratu do práce a jiných aktivit. Protože některé pracovní a rekreační užívání může někdy vyvolat nebo zhoršit syndrom karpálního tunelu, bude terapeuti pacientům ukázat různé techniky, aby se zabránilo budoucím problémům.