Účinky parní místnosti

Kromě zahřátí celého těla, pára zvyšuje vlhkost, zmírnění ucpané dutiny a průdušek. Astma trpí může najít úlevu v parní místnosti. Alternativní medicína obhajuje podporovat parní koupel jako detoxikační metody pro kůži a uklidňující prostředek proti artritické bolesti a kloubů. Historie

luxus relaxaci v teplé páry injekčních pokojů není nová myšlenka. Veřejné parní lázně v antickém Řecku obstarával pro muže i ženy, které nabízejí příjemně teplé útočiště, kde by se občané mohli scházet a pot celodenního napětí. Římané přijali parní komora nápad, ale rezervují licenčních a válka vůdců, rychle budovat parní místnosti jak armáda cestoval. V temném středověku v Evropě, parní místnosti poklesly epidemie zametl kontinent. Dnes, parní místnosti uvedené v soukromé výstavby, stejně jako denní lázně, rekreační střediska a zdravotnická.
Fotografie vlastnosti

základní komponenty parní místnosti jsou vyvíječ páry a přispívá k vnitřní odolat vysoké množství tepla a vlhkosti. Kondenzace je přirozené v parní místnosti a montéři musí připravit drenážní systém pro jímání vody. Keramické dlaždice a jiné zednické výrobky jsou populární v parní místnosti, stejně jako sekvoje lavice, které snadno rozšířit a smlouva s teplem a vlhkostí variace.

Výhody

pára se chová jako výparníkem, ale v mnohem větším měřítku: pára z generátoru je zavedená do vzduchotěsné místnosti. Vysoká vlhkost maže suché dutin a nosní dírky a ředí hlenové sekrece, která nabízí pomoc těm, nachlazení, alergie nebo astma. Kromě toho, teplo vlhké prostředí uvolňuje svalstvo a zmírňuje stres, protože uživatel uvolní. Vytvoření efekt známý jako hypertermie, holistické léčitelé porovnat parní lázeň ošetření vyvolané tělesnou horečka, zvýšení tělesné teploty mírně, aby tělu zbavit se infekce.
Funkce

místnost musí být prakticky vzduchotěsný, aby se udržela vysoká úroveň vlhkosti a konstantní teplotu. Parní lázeň podporuje pocení rychleji, než se suchou saunu, protože v těle pot se neodpařuje. Z tohoto důvodu mohou uživatelé rozhodnout trávit méně času v parní místnosti, než v suché sauně.

Úvahy

Pokud jste provedli vlastní parní lázeň, zvažte instalaci šikmé vnitřní strop, který umožňuje vlhkosti ke kondenzaci a utéct snadno. Vypouštěcí v nejnižší úrovni podlahy je nutné odstranit vodu z místnosti. Nechte prostor vyschnout mezi používá, aby se zabránilo hromadění plísní a přenosu choroboplodných zárodků. Otřete vnitřní povrchy jednou týdně s domácností bělidla a vody řešení.
Upozornění

Někteří lidé by neměli používat parní lázeň bez souhlasu svého lékaře . Pokud máte onemocnění srdce, může lékař poradí, zda pára je bezpečný pro you.Because pára zvyšuje tělesnou teplotu, začít s pár minut a zvýšit váš čas, jak vaše tělo se přizpůsobí teplo a vlhkost.