umyjte nohy mýdlovou vodou odstranit všechny nečistoty . Osušte je ručníkem , dokud nejsou úplně suché .
2
Naneste lepidlo stranu polštářky na středu chodidel předtím, než jdete spát .
< br > 3
Odstraňte podložky , když se probudíte druhý den a vyhodit . Tento postup opakujte denně , dokud polštářky jsou již viditelně špinavá , když je sundat . Když polštářky jsou již po odstranění znečištěné , použijte je dvakrát týdně .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena