pití čaje vyčistit ucpané dutiny. Pára z čaje čistí nos a po vyčištění ven nos, bude drenážní zastaví na nějakou dobu. Použijte horký mátový čaj vypustit dutiny, čistý dopravní zácpy a zmírnit tlak v hlavě. Horká pára z čaje také pomáhá otevřít sinus pasáže.
Nadechněte se pára z horké vody v nádobě, nebo si horkou sprchu. To vytváří efekt sauna a dělá stejnou práci jako šálek čaje. Nebo přinést hrnec vody k varu na sporáku horní dech, pak v páru. Přidat máty dát parního více uklidňující pocit.
Sinus infekce
Treat sinusitida brzy, aby se zabránilo infekci z opakující se. Sinus odvodnění, která vyplývá z tohoto typu infekce může být nepříjemné a únavné. Zvažte přírodní léky pro boj tento typ infekce vedlejších nosních dutin.
Propláchněte dutin slanou vodou. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. mořské soli nebo non-jodizované soli s 2 šálky vody. Naplňte skleničku s řešením a tip hlavu s nosní dírky ucpané, pak nalijte malé množství roztoku do jedné nosní dírky. Vysmrkat jemně a opakujte na druhé nosní dírky.
Udělejte si domácí inhalátor, pokud nalévání zdá příliš komplikovaná. Použijte 1/4 lžičky. hrubá sůl ve směsi s pěti kapkami eukalyptového esenciálního oleje do malé skleněné lahvičky s víčkem. Sůl bude absorbovat olej. Otevřete lahvičku a inhalovat kdykoliv přetížení nebo odvodnění se spustí.
Domácí opravné prostředky
zhodnotit ingrediencí ve vaší kuchyni, pak zvažte, co možnosti jsou k dispozici pro domácí lék k léčbě sinus odvodnění. Některé opravné prostředky vyžadují pouze běžné kuchyňské přísady. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. citrónové šťávy do 1 šálek vroucí vody. Přidejte malé množství medu, který slouží jako sladidlo a pití za tepla.
Zvážit své vlastní bylinné čajové směsi doma. Blend echinacea a Zlatá pečeť dohromady. Věci směs do nálevových sáčků nebo použít uvnitř čaj spařovací. Strmé čaje v horké vodě a osladíme podle chuti medem. To poskytne zdravý bylinný lék na pomoc v boji proti sinus odvodnění.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena