Awakening zdraví má poměrně jednoduchou domácí dvojtečkou čistí recept, který odráží mnoho dalších tauted na webu. Vyjádřete svůj mixér připraven a vysoké sklenice, protože myšlenka je míchat a rychle polykat na směs. Spojte jeden lžíce. psyllia slupky, jedna polévková lžíce. bentonitu hlíny, dva šálky vody a 1/2 šálku čerstvé šťávy (nebo jiný, lahvové je v pořádku). Nepoužívejte citrusových šťáv, neboť zvýší očistný proces a může se budete cítit špatně.
Při čištění můžete připravit a konzumovat tento nápoj každé tři hodiny. Mezitím můžete pít tolik vody, pokojové teploty, jak se vám líbí.
Apple Juice Colon Cleanse Alternativní
fotografie
alternativu k požití látky neznáte, je jablečný džus očistit. Elizabeth Yarnell web Effortlesseating.com doporučuje následující režim:
Začněte tím, že pije jeden 16-unce sklenici organické, nefiltrované prořezávat šťávy. Postupujte tak, že pít 2 šálky pokojové teplotě vody do 30 minut po požití se prořezávat šťávu. Pijte jeden šálek organické, nefiltrované jablečné šťávy, následuje 30 minut později osm-unce sklenici vody. Budete pokračovat v tomto každých 30 minut, dokud neproběhne před spaním. Kdykoliv můžete přidat dalších 16 uncí nefiltrované, organické švestkovou šťávu.
Třídenní Minimální
Většina lokalit Doporučujeme čištění po dobu tří dnů nebo do vaše stolice jasné. Poslouchejte své tělo, a pokud máte pocit, že je třeba přestat, učiňte tak. Je to to nejlepší, aby se poraďte s lékařem při provádění a očistit. Pokud máte vážné zdravotní podmínky, jako je diabetes, může vám být doporučeno zůstat jasné čištění.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena