Jak získat zdravé vlasy homeopatický způsob,

Zdravé vlasy začíná zdravou kůži a tělo. Dlouhodobé zdravé vlasy může být dosaženo tím, že celé tělo přístup. Homeopatie je definována Merriam-Webster slovník jako "systém lékařských postupů, které léčí onemocnění, zejména podáváním nepatrných dávek na lék, který by se u zdravých osob, vytvářejí podobné příznaky jako u onemocnění." Pokud jde o péči o vlasy, může homeopatie být použita k léčbě jednotvárnost, svědění vlasové pokožky, vypadávání vlasů, sucho, mastnoty a jiné problémy, které často vznikají v důsledku nesprávného vlasy a péče o tělo. Pomocí homeopatie se dostat ke kořenu problémů, péče o vlasy a najít nejpřirozenější celotělovou cestu k zdravé vlasy. Věci, které budete potřebovat
NutsEggsGreen listnatý vegetablesSoyDairy productsAvocadosFishWhole grainsWhite vinegarGentle šampon
Zobrazit další instrukce
1

určit příčinu nezdravé vlasy. Například, může být ztráta vlasů spojené se stresem. Však může velmi odolné vlasy být výsledkem nevhodné stravy. Suché a lámavé vlasy mohou být kombinací nesprávné stravovací návyky a nedostatek pohybu. Unavené vlasy a kulhání obvykle pramení z kombinace věku, nahromadění způsobené chemickými laděných produktů pro péči a tepelným poškozením.
2

Zkuste bylinné alternativu k řešení vlasy poškozené z minulého chování. Vlasy, které je nudné, křehký, snadno zaplete nebo kudrnaté budou mít prospěch z kondicionér vyrobené z kuchyňských sponky a společných bylin. Ocet působí jako vlasy opláchněte. Bude se zbavit vlasy nahromadění, které způsobují jednotvárnost a zlepšit strukturu hrubé vlasy. Ocet také obnoví rovnováhu pH a zklidňuje svědění pokožky hlavy. Smíchejte jedna-dvě lžíce octa s tři šálky vody a použít jako konečný oplach. Jablečný ocet je nejpopulárnější typ používaný pro vlasy opláchněte, když ocet může být používán také. Další aplikace zahrnují kondicionéry vyrobené z čistě přírodních ingrediencí nalezených tak blízko, jako kupce je police. Mnoho lidí slyšelo, nebo se snažil majonézu jako péči o vlasy, ale ne tolik, kolik se snažil avokádo a vejce. Avokádo je bohaté na omega mastných kyselin, které jsou výhodné zejména pro vlasy. Tento recept se zvýší vlhkost a zklidňuje poškozené vlasy. Mash jeden malý avokáda a smíchejte žloutek. Naneste směs, masážní konce a nechte odpočinout 15 minut před mytím vlasů jako obvykle.
3

vyživují tělo. Strava bohatá na esenciální mastné kyseliny, bílkovin, vitamínů skupiny B a stopové minerály jsou součástí zdravé nádherné vlasy. Obecně platí, že vlasy, které jsou suché a lámavé chybí esenciální mastné kyseliny, které lze nalézt na ryby, semena, ořechy, olivy a avokádo. Všechny typy vlasů těžit z oxidu křemičitého, chemická sloučenina, která posiluje vlasy šachty. Potraviny bohaté na oxid křemičitý patří jahody, rýži, celer, zelená listová zelenina, jako je špenát, kapusta, celozrnné oves, rebarboru a salát. Ti, kteří mají mastné vlasy, jsou obvykle výsledkem buď nedostatkem vitamínu B, nebo strava v nadměrné mastné potraviny. Potraviny bohaté na vitamín B obsahují ořechy, vejce a mléčné výrobky. Prořídlé vlasy mohou být řešeny s potravinami bohatými na bílkoviny, jako jsou vejce, ořechy a libové maso, zatímco sójové výrobky bude stimulovat nový růst. K péči pro všechny typy vlasů, jíst stravu bohatou na ořechy, vejce, zelenina, ryby, sója a mléčné výrobky, a celozrnných výrobků. Tyto potraviny vám pomohou přidat lesk, odstranění oleje a řešit i vypadávání vlasů a tenké nebo křehké vlasy.
4.

cvičení. To je pravda, pokud jde o péči o vlasy, stejně. Oběh je důležitý pro zdravé vlasy. Stojaté výběr životního stylu, prevenci krevní oběh ke koruně. Srdce pumpuje krev do mozku, bez ohledu na to, ale když se srdeční tep se zrychlil tam je více kyslíku v krvi. Vlasové folikuly, což jsou malé póry, ze kterých rostou vlasy šachty, těží z této okysličené krve a jsou schopni lépe podporovat zdravé vlasy. Stres a stáří se projevují ve vlasech tím, že vlasy vypadat nudné a roztřepené. Cvičení omlazuje tělo a mysl, která zase osvěží vlasy. Některé jednoduché cvičení, jak zvýšit krevní oběh a snižuje stres patří protahovací cvičení. Postavte se s nohama na šířku ramen, zatímco zhluboka nadechl a ohýbat od pasu se dotknout prsty a držte po dobu třech bodech, než stojí zpátky na startovní pozici. Další cvičení je jednoduchý krk rotace, která uvolňuje krk, uvolňuje stres a vytváří podporu oběhu, na kterém záleží.
5

poskytovat dlouhodobou péči o zdravé vlasy. To zahrnuje léčbu vlasy a kůži s respektem. Prvním krokem k zdravé pluku péči o vlasy je pravidelné obruby. Šachty vlasů stanou rozdělit kvůli všechno od počasí až životního stylu. Pravidelný trim znamená dostat TRIM každé tři na šest až osm týdnů. Pro ty, kteří se snaží růst dlouhé vlasy mohou být kryty odložit na každých 10 týdnů. Nicméně, stříhání vlasů vede k růstu zdravější. Po pravidelných lišt je nutné umýt jemným šamponem a mírné. Při koupání v bazénu chlóru, mokré vlasy před dostat do vody. Voda ve sprše bude šachty SRST a zabránit vlasy absorbovat tolik chloru. Také chrání vlasy a pokožku před nepřízní počasí, včetně slunce, vítr a měnící se vlhkostí vzduchu.