trávení způsobuje pocity nadýmání, plynu, nevolnost, kyselé chuti, pocity pálení v žaludku /břicha, horní a říhání. To může nastat z věcí, jako je jíst příliš rychle jíst příliš mnoho, jíst potraviny s vysokým obsahem tuku, jíst při stresu, Overconsumption alkohol, únava a kouření cigaret. To může také být příznakem základním onemocněním, jako je refluxní choroby jícnu, syndrom dráždivého střeva, vředy, žaludeční infekce nebo rakoviny žaludku. Grapefruit má mnoho léčivých použití, a jeho kůra může být jedeno zmírnit zažívací potíže. Kůra stimuluje trávicí trakt ulehčit trávení a zemního plynu. Věci, které budete potřebovat
vnější kůži celého grapefruitu
Struhadlo
papírové ručníky
zátkou se lahvička
Bowl
1/2 lžičky
Zobrazit další instrukce
1
Položte struhadlo na středně velké mísy. Rošt vnější kůži celého grapefruitu, což umožňuje strouhané kousky upadnout do mísy. Rošt celý slupkou dolů na bílou část ovoce.
2
Šíření nastrouhané kousky na papírový ubrousek a nechte zcela uschnout.
3
Obchod strouhané kousky v uzavřené lahvičce, když zcela suché. Změřte 1/2 lžičky strouhaného kůry a umístěte jej do úst ulehčit trávení. Suck na lžíci, pak žvýkat pomalu. Váš žaludek by měl usadit za půl hodiny nebo méně.
