Domácí kúry na bolavá dásně

bolavé dásně udělat ze života peklo. I když existují způsoby léčby, Váš lékař může doporučit nebo nařídit, někdy je nejlepší vyzkoušet základní domácí opravné prostředky jako první. Jedná se o jednoduché přírůstky do své každodenní ústní hygieny, používat běžně dostupné látky nalezené doma a ve společných okolí obchodech. Kartáčování svou obranu

bolavé dásně může dojít z mnoha důvodů, ale onemocnění dásní a příliš agresivní kartáčování jsou dva nejčastější. Tím, že zlepší vaše kartáčování postupy často můžete snížit bolestivost, citlivost a zánětu.

Začněte tím, že určení, zda vaše bolavé dásně jsou způsobeny poškozením v důsledku nadměrného čištění nebo čištění s příliš tvrdým kartáčem. Mnozí lidé, s nejlepšími úmysly, než štětky. Zatímco stomatologové práva doporučovat kartáčování mezi jídly příliš svědomitý kartáčování může narušit zubní sklovinu a může dráždit dásně a poškrábání, což vede k bolesti dásní a oslabených zubů. Pokud jste tvrdě pracují na zlepšení své ústní hygieny, budete muset zvážit, jemnější metody, než které jste používali. Měkčí kartáčem použít jemný nahoru-dolů zdvih, aniž by příliš mnoho horizontální drhnutí může snížit množství škodí na zuby a dásně. Ujistěte se, že použít jemný ústní voda potom spíše než bolestně drsné jedno:. Ne-pain no-zesílení může být platné v některých situacích, ale ne, když léčení po-brushed dásně
li zvýšit svůj Přístup

V mnoha jiných případech však bolavé dásně jsou výsledkem příliš málo hygieny, spíše než příliš mnoho. Při příliš málo čištění, používání dentální nitě nebo jiné ústní hygieny opustí bohatý prostředí pro bakterie vzkvétat infekce nastavit palců v tomto případě nejlepší domácí lék se zvyšuje čištění, používání dentální nitě pravidelně a používání inter-zubní nástroje čištění zubů (Waterpik, zubní klíny nebo inter-zubní kartáčky) k odstranění vrstvy potravin, zubního kamene a plaku.

Začněte se středním kartáčem. Použijte jemný up-down pohyb kartáčem s úhlem úzce na bázi gumy v úhlu 45 stupňů. Ujistěte se, že se vnitřní a vnější povrch zubu a obejít za konečné stoličky, setřel nečistoty a bakterie. Sledovat s dobrou dentální nitě nebo jiné formy čištění navržen tak, aby mezi zuby. Povrchová úprava se antiseptické oplachování. Existuje mnoho dobrých komerční produkty dostupné, ale sůl mytí nebo 3 procenta roztoku peroxidu vodíku se často doporučuje profesionální zubařů. Ujistěte se, vyčistit a opláchněte kartáč peroxidu vodíku po použití, také. Existuje jen málo přínosné, čištění zubů a dásní, pokud pak umožní stejné bakterie vzkvétat na kartáč a vrátit se do úst další den.
Ale bolí to Brush

nejtěžší vypořádat se s infekcí dásní je reakce na bolest a krvácení, které se vyskytují při zahájení léčby. Zdravý rozum se musí používat zde: musíte čistit dásně a zuby, a to způsobí menší krvácení a bolest. Pokud však si čistíte příliš tvrdé a hrábě do kůže dásní můžete udělat škodu. Musíte prokázat dobrý úsudek v této situaci. Dodržujte pokrok uděláte během jednoho týdne. Pokud jsou bolesti dásně jsou výrazně horší, po čtyřech dnech, zkuste máchání a zkuste upravit techniku ​​čištění. Pokud tyto metody selžou, může být čas přejít na profesionální ošetření: tam může být více špatně dásní než základní domácí léčbě může řešit, nebo můžete mít citlivost na jednoho nebo více čisticích prostředků, které Váš lékař vám může pomoci vyřešit.
Konečné návrhy

Jakmile jste řešit záležitosti základní hygieny můžete zvážit ještě jeden faktor bolavé dásně: výživa. Několik moderní lidé dokonce považují otázku kurděje ve svém životě, ale pokud jste modřiny snadno, mají bolavé dásně a dokonce i uvolnění zubů, únava a otoky. Máte-li tyto příznaky a jíst poměrně málo čerstvého ovoce a zeleniny, nebo se bez vitaminových doplňků je tu šance, že trpíte mírnou případ kurdějí. Naštěstí léčba je neuvěřitelně jednoduché: kurděje, je nedostatek vitamínu onemocnění způsobené nedostatkem vitamínu C. Jednoduchý doplněk vitamin C a zvýšený příjem čerstvého ovoce a zeleniny, by mělo způsobit zlepšení během několika týdnů

pečuje. závažných problémům s dásněmi by neměl být brán na doma bez zubaře dohledem, ale pomocí základní metody uvedené výše většiny menších problémů lze zlepšit, pokud není vyřešen bez dalšího poškození zubů a dásní.