posílit váš imunitní systém a vyčistit střeva, než začnete těžkých kovů čistící program. Vezměte minerální doplněk, jíst lehká jídla, pít hodně destilované nebo čištěné vody, a snížit tak rafinovaný cukr a mouku příjem --- jíst více vlákniny místo. Cvičení a vzít jemný přírodní projímadlo také pomoci vyčistit a zrychlit pomalý dvojtečku.
2
Zakupte si komerční produkt nebo tvoří domácí detoxikační recept. Koriandr, jinak známý jako koriandr, je myšlenka k odstranění těžkých kovů z těla poměrně rychle a může být do pesto s jinými zdraví-dávat přírodních látek. Musíte vzít 2 lžičky. z pestem den --- rozprostřel ji na přípitek, nebo jíst na brambory ve slupce nebo těstovin --- po dobu 3 týdnů. Aby Cilantro Pesto chelatační proces 2 šálky balené čerstvé cilantro a 2/3 šálku lněný olej v mixéru, přidáme 4 stroužky česneku, 1/3 šálku para, 1/3 šálku semen dýně a 1/3 šálku semen slunečnice, 2 lžičky. dulse prášek a 4 lžíce. citronová šťáva. Směs do pasty a přidejte stříkat kapalných aminokyseliny Bragg v chuti a směs znovu. Mrazit v tmavé nádobě.
3
pokračujte v minerální doplněk při detoxikační program, ale vezměte si ji v jinou dobu na své očištění produktu, nebo recept. Také dál pít hodně vody. Jezte zdravě během této doby, udržet svůj vysoký příjem vlákniny. Vezměte terapeutickou dávku organického jablečného octa a aloe vera při čištění. Čemu se vyhnout při detoxikaci jsou káva, cigarety, alkohol, voda z vodovodu, balené mléko, džusy, energetické nápoje a jiné nealkoholické nápoje.
4
Otestujte si své těžkých kovů úrovně po dokončení detoxikaci. To může být nutné, aby proces opakovat, ale mají přestávku na 10 dní, tak mezi komerčními produkty. Lidé hlásí lepší duševní jasnost a zvýšení energetické hladiny, stejně jako úlevu od zažívacích potíží, bolesti hlavy a bolesti kloubů a svalů po těžkém kovu detoxikaci.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena