Zapsat pomocníka, které vám pomohou. Držte spodní konec láhev vitamin svého solar plexu (na půli cesty mezi pupkem a hrudní kostí), nebo čas, pokud sedíte. Zvedněte druhou ruku a rozšířit ji tak, aby byla rovnoběžná s podlahou. Už váš asistent jemně zatlačte 2-3 prsty na ruce, pár centimetrů nad zápěstí směrem k podlaze. Pokud je vitamin je prospěšné pro vás, vaše paže nepohybuje.
Odpovědi vysvětlil
obvykle kladná odpověď je indikována, když vaše prodloužená ruka stále rovně pod tlakem a cítí se silný, je však třeba se ohýbat směrem dolů nebo oslabit pod tlakem, znamená to, že vitamin by nebylo prospěšné. Nejedná se o test pevnost nebo odolnost, svalová slabost mírným tlakem může znamenat, že orgán odpovídající svalu odmítá látku jste tázavý about.You mohou informovat o potravinových alergií, i nahrazovat vitamin láhev s jídlem <. br>
Dotaz na "Ano" nebo "Ne" Otázka: Self-Test
Dotkněte se ukazováček palec na pravé ruce, jako kdyby jste byli takže OK znamení. Položte levý ukazováček a palec přes kruh na pravé straně jako článek řetězu. Nedovolte, aby se příliš mnoho na polštářcích prstů na dotek, jen prst tips.Concentrate při pokusu vytáhnout prsty od sebe. V případě, že prsty zůstávají zamčené, odpověď je "ano". Pokud se roztrhat, odpověď je "ne". "Použít stejné množství tlaku vytáhnout prsty od sebe, když žádají" ano "a" ne "otázky," říká Dr. Denice Moffat, certifikovaný tradiční naturopath. "Pokud se vaše prsty nenacházejí rozpadá při testování definitivní" ne "nebo negativní otázku, držíte prsty příliš těsné."
Prověří vaše schopnosti interpretovat "Ano" a "Ne" Odpovědi
Loop prsty dohromady jako článek řetězu. Zeptejte definitivní "ano" otázky, jako například: "Jmenuji se (doplňte své jméno)." Všimněte si, že řetězec neporušil. Poznámka sílu cítíte ve svém prstů, rukou a paží. Nyní uvést definitivní "ne" jako odpověď: "Jmenuji se (doplňte jiný název)." Vaše prsty by rozpadne, nebo svaly cítit slabá. S praxí, měli byste cítit, jak vaše tělo reaguje "ano" a "ne", aniž by hodně úsilí. Pokud však vaše prsty zůstat uzamčeny, když uděláte nepravdivé prohlášení, zkontrolujte, zda prst podložky se nedotýkají, nebo že nejste drží prsty příliš těsné.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena