Jak najít dobré Tai Chi učitel

Tai Chi, starověké čínské umění energie, získává na popularitě v USA spolu s jeho blízký příbuzný Qigong. Tai Chi je považován za vynikající prostředek preventivní medicíny a nabízí mnoho ze stejných zdravotních výhod přiznaných běžnou praxí jógy. Ačkoli Tai Chi je považován za t být bojové umění, to může také být vykonáván non-combatively jako zdraví a /nebo meditační praxe. Nicméně na rozdíl od jiných bojových umění postupy, jako je karate, neexistuje žádný formální systém hodnocení na místě určit míru učitele dovednost nebo znalosti o Tai Chi. To je najít dobrého učitele trochu náročné. Pokyny
1

Hledat školy Tai Chi ve vaší zeměpisné oblasti. Tai Chi sítě je dobré místo, abyste mohli začít. Typicky tam bude mnoho více škol jsou k dispozici v městských oblastech, ale dobré instruktory lze nalézt v mnoha oblastech země.
2

Studie webové stránky pro každou školu v seznamu výsledků hledání a udělat nějaké srovnávací nákupy . Položky, které mají být hodnoceny zahrnout, jaký styl Tai Chi je vyučován v jednotlivých školách, zda je k dispozici dostatečný počet úrovní kurzu, pokud se rozhodnete k dosažení pokroku v umění a pověření, pozadí a rodu každého učitele. Yang a Wu styly jsou nejoblíbenější, buď jedna je vhodná pro začátečníky

Lineage je obzvláště důležité, a je otázka, kdo učil učitele a zda výuka linka může být vystopován k původci Tai Chi v. Čína. Tai Chi je předávána z učitele na učitele, jakmile je uděleno oprávnění prvním učitelem.
3

Navštivte škol, které mají největší příslib na základě těchto kritérií a dodržovat vstupní úroveň Tai Chi třída. Většina škol umožní to a někteří dokonce vám umožní zúčastnit zdarma třídy. Zjistěte si, zda ten, kdo se učí tuto třídu také učí pokročilejší úrovně.
4

Věnujte pozornost učitele styl při návštěvě nebo pozorování třídy. Vyhodnotit prostředí třídy. Posoudit, zda je třída je uvolněná a pozitivní a zda učitelé a management reagují na vaše otázky a obavy.
5

Registrace na začátečnické úrovni třídy ve škole vašeho výběru. Na konci hodiny se můžete rozhodnout, zda chcete pokračovat, nebo místo toho zkuste jinou školu na vašem seznamu. Nebojte se vyzkoušet kurzy na několika školách před usadit na ten, který chcete.