Tipy na uzdravení po operaci plastika předního zkříženého vazu

Puchýř chirurgie zahrnuje řezání kostí ze strany prvního metatarzu hlavy nohou a novém uspořádání kloubu. Obnovy a hojení pooperační závisí na rozsahu problému před operací, u každého jednotlivého pacienta postupů a chirurga doporučení pro pooperační péči. Pooperační zotavení Tipy

Obecně byste měli omezit svou hmotnost-ložiska činnosti, a aby se vaše nohy zvýšená asi pět dní po operaci. Příliš velký tlak na nohou bezprostředně po operaci může zhoršit bolest a otok. Pravidelné dávky ibuprofen nebo něco silnějšího, je-li předepsána, může pomoci s bolestí. Také by se měla vztahovat ledy třikrát denně ke snížení otoku a zánětu kolem místě řezu. Pacienty po této operaci bude v orthotic zařízení, jako je noha obsazení, dva až tři týdny po chirurgickém zákroku. Během této doby, měli byste mít vaše nohy čisté a suché, takže budete muset rozhodnout pro lázně místo sprchy. Konečně, vyhnout se těsně přiléhající boty s úzkou špičkou pole, dokud otok z řezu výrazně poklesne. Opět platí, že příliš velký tlak aplikován příliš brzy může zhoršit bolest a zpomalují proces obnovy.
Dlouhodobé Tipy pro léčení

lékaři se domnívají, výskyt puchýřů se dědí z důvodu špatnému mechanickou strukturu nohy, a chirurgii pro mnohé je možnou alternativou. Nicméně, tam jsou změny, které mohou přispět k pomoci zabránit opakování problému.

Prvé, správné boty jsou důležité pro ty, kteří trpí otlaky. Úzké špičky boxy a špičatou špičkou boty může daný problém zkomplikovat. Vysoké podpatky jsou také problematické, protože výška podpatku nutí vaše chodidla k posunu směrem dolů - tlačte k prstům a nutit je do nepřirozené polohy. Za druhé, pokud některé činnosti, jako je běh, zhoršit problém, hledat alternativní cvičení, jako je jízda na kole nebo plavání. Konečně, může váš lékař doporučit mírné fyzikální terapii obnovit vaše noha sílu a rozsah pohybu po operaci.