Kroky otěhotnět

Pro mnoho párů netrpělivé založit rodinu, otěhotnění nemůže dojít dostatečně rychle. Jak lidé čekat déle, mají děti, jejich plodnost klesá s věkem a koncipování je mnohem obtížnější, než se očekávalo. Pokud se vy a váš partner se snaží více než jeden rok, mít dítě staromódním způsobem, může být nezbytné, aby se některé další kroky, jak zvýšit své šance na úspěch. Věci, které budete potřebovat
Digitální teploměr
Zobrazit další instrukce
1

Time styk se shodovat s ženy nejplodnější doby, obvykle kolem poloviny jejího cyklu. Nesprávné načasování pohlavního styku je často příčinou neschopnost otěhotnět, protože žena je plodná jeden až tři dny v měsíci.
2

Podívejte děložního tekutiny denně. Ženská krční tekutina změny v celém svém cyklu. Tekutina, která je bohatá, kluzká a podobný ve struktuře k vaječných bílků je úrodná, což znamená, že spermie mohou přežít déle a snadněji cestovat v něm.
3

Monitor ženin bazální (ráno teplota) denně za použití digitální teploměr. Malé zvýšení bazální teploty dokonce tři nebo čtyři desetiny stupně znamená, že ovulace proběhla, a pohlavní styk těsně před nebo po tomto zvýšení je s největší pravděpodobností povede k úspěšnému početí.
4

Monitor pozici ženské pochvy, který se mění během jejího cyklu. Čím vyšší, jemnější a více otevřený čípek je úrodnější žena
5

Men:. Přijměte bezpečnostní opatření, aby se vaše pohyblivost spermií a vysoké tím, že nosí bavlněné boxerky slipy místo, aby se zabránilo teplé sprchy a sauny, vyhýbat se alkoholu a tabáku, a tím, že jí vyváženou stravu
6

Muži:. Vyhněte ejakulace mimo vaginální styk během ženy fertilního období, aby byla zajištěna nejvyšší počet spermií vstupuje ženský děložního čípku.