Identifikovat příznaky, které jsou příčinou vám nejvíce problémů. Some Parkinsonova choroba příznaky jsou jen nepříjemné, zatímco jiní mohou dostat do cesty vašich každodenních činností a celkovou funkčnost. Léčba by se měla zaměřit na symptomy, které narušují váš život nejvíce.
2
Domluvte si schůzku s lékařem projednat Parkinsonovy příznaky. On nebo ona může dát nějaké návrhy a předepsat léky na kontrolu některých z nich. Například, může být předepsán amantadin se vypořádat s otřesy a únava. Levodopa může pomoci zmírnit ztuhlost.
3
Sdělte ostatním vědět o svých symptomů. Například, pokud máte potíže mluvit kvůli Parkinsonově chorobě, říct ostatním na začátku rozhovoru. Zeptejte se jich, být trpěliví, pokud budete mluvit pomalu nebo třeba opakovat sami, protože vaše slova nejsou zcela jasné.
4
Přizpůsobte chůzi kompenzovat příznaky Parkinsonovy. Mayo Clinic naznačuje pomalu a uvedení na paty dolů jako první, jak si vzít své kroky. Mějte překontrolovat a opravit vaše držení těla, aby se ujistil stojíte vzpřímeně, vyrovnat míchání.
5
oblečení oblečení, které lze snadno nasadit a upevnit, takže vaše třes a ztuhlost neomezovaly schopnost se oblékat. Tepláky, elastické waistbands a nazouvací šaty jsou dobré možnosti. Mayo Clinic říká, že můžete použít suché zipy, pokud vaše příznaky Parkinsonovy ztěžují řídit tlačítka.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena