Když průzkumníci přijeli v novém světě, pověsti přetékaly mýtického kašny, jejíž voda byla řekl, aby jeden věčné mládí. Ačkoli mnoho naděje hledači strávili své životy ve snaze o této fantazie, nakonec se stal starý a minulost tiše do historie. Dnes pověsti se vrátili o fontáně mládí, ale tentokrát jo t na off mýtu, ale pocházejí z pevného vědeckého research.As vědy kope hlouběji a hlouběji do genetického výzkumu stále více a více důkazů vyplývá, že lidé nemají věku jako oni. Výzkum naznačuje, že lidé mohou v podstatě žít navěky s ohledem na příslušné podmínky. Přestože věda má mnoho let před sebou, než to může skutečně zastavit proces stárnutí, několik doplňků stravy, které zabraňují stárnutí byly discovered.New objevy dorazí téměř denně půjčovat důvěřivost účinnosti některých doplňků ke zpomalení procesu stárnutí a někdo zájem o pobyt mladý a zdravý by měla zkoumat výsledky. Zde jsou některé z nejlepších doplňků jsou dnes k dispozici pro boj s aging.CoQ10 (Koenzym Q10) To je enzym, který má četné blahodárné účinky na tělo. Jedná se o silný antioxidant, který je zvlášť účinný v prevenci srdečních onemocnění. Koenzym Q10 působí na každou buňku v těle a pomoc při výrobě elektrické energie a buněčné omlazení. Důkazy naznačují, že tento enzym je také velmi účinný proti prsa cancer.ResveratrolResveratrol je chemická, na kterém se vědci měkčení jejich naděje na skutečný lék proti stárnutí. To je věk prevenci chemikálie nalezené v červeném víně, která se dostala tolik stiskněte v průběhu let jako antioxidant, srdce a rakoviny spořič bojovník. Resveratrol je k dispozici v pilulku a na rozdíl od všeobecného přesvědčení, měli byste pít mnohem červené víno, než vaše tělo může tolerovat, aby se odvodit proti stárnutí a zdravotní výhody Resveratrol anyway.Vitamin EThis je možná jeden z prvních doplňků dává úvěr pro prevenci stárnutí. Skládá se z několika silných antioxidant látek, které napomáhají buněčné opravy a které se osvědčily pro prevenci a boj s rakovinou. Ačkoli suplementace vitaminu E se doporučuje, je třeba dbát, protože vysoké hladiny vitamínu E může být toxic.Vitamin CMost lidí slyšelo o vitaminu C v jeho roli v prevenci nachlazení. že i když nedávno zpochybnila jeho role jako všude kolem věku brání doplněk nabírá na síle. To je další antioxidant, který hraje roli v buněčné opravy po celém těle. Vitamin C je rozpustný ve vodě, a proto je prakticky nemožné, aby se příliš mnoho. Ačkoli k dispozici v podobě doplnění, to je nejlepší, když našel na čerstvé ovoce a vegetables.Ease braní SupplementsSupplements záměrné jsou jedním z nejjednodušších věcí, které můžete udělat, aby zpomalit proces stárnutí. A mnoho z těchto doplňků nejen pomoci zvrátit účinky stárnutí estetické, ale i biologické účinky, které má na stárnutí orgánových systémů a celkové health.This malý výčet je jen kapka v moři věku předcházet doplňky jsou dnes k dispozici. Některé z těchto doplňků jsou vědecky prokazatelné záznamy, zatímco jiní jsou stále investigated.Safety z SupplementsConsumers by měly výzkumné stravy, než začnete jim zajistilo, že jsou vhodné pro jejich konkrétní situaci. V případě pochybností by jednotlivci měli poradit se svým lékařem před zahájením doplněk režim. Některé doplňky mohou interferovat s léky, které můžete užívat, minimalizovat jejich účinky, nebo je činí k ničemu. Je obzvláště důležité, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakýkoliv typ doplněk, pokud máte velký zdravotní problém.
