Změňte svůj zubní pastu. Mnoho komerčních zubní pasty značky, aby váš dech cítit skvěle dočasně, ale některé látky jsou vlastně škodlivé pro vaše zuby a dásně, než přírodní alternativy. Přírodní značek, které obsahují tea tree olej, například, může pomoci v boji dásní, které způsobují zuby, aby se uvolnily.
2
Vyhněte se žvýkání tvrdé potraviny, led a sladkosti, a to zejména s volnými zuby v ústech. To může trvat nějaký čas, aby se přizpůsobily, ale je nutné, aby se vyhnete používání těchto zuby, stejně jako je to možné, takže nemusíte se uvolnily další.
3
Získejte profesionální úklid . Váš lékař má řadu nástrojů a léčebných postupů, které mohou pomoci boji proti chorobám dásní, které mohou být uvolnění zubů. Posílení a hojení dásní může pomoci zvýšit vaše zuby.
4 zranění
jednejte okamžitě. Pokud jste při nehodě, nebo se poraní při sportu, musíte vidět svého zubaře ihned, aby se ujistil, že vaše zuby nebyly zlomené a bez poškození nervů vznikla.
5
Připravte si svého zubaře dlaha vaše uvolněné zuby. Dlahování je procedura, která spojuje zuby, vytváří podpůrný systém, který zabrání dalšímu uvolnění. To je užitečné alternativou, ale pokračoval v péči o chrup, jako je léčení infekce dásní a onemocnění, je naprosto nezbytné, aby dlaze zuby silné.
6
Brush pečlivě a pravidelně. Když vaše zuby a dásně bolí, možná budete chtít, aby oprášili těžké, ale to bude jen zvyšovat bolest a poškození, což často vede k krvácení z dásní nebo nošení pryč zubní skloviny.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena