navštívit svého zubaře, pokud vaše zuby začnou bolet nebo se cítí citlivý, nebo pokud jste neměli check-up v poslední době. Obvykle můžete říct, pokud máte zubní kaz při pohledu do zrcadla, v závislosti na závažnosti případu, ale také nemusí být schopen říct. Hrát na jistotu a jít k zubaři.
2
Nechte Váš lékař znecitlivění oblast kolem rozpadu pokud nemáte ve skutečnosti mají dutinu. To umožní, aby zbytek postupu méně bolestivé.
3
Nechte si zubař vrtat rozkládal prostoru, vyjmutím štěrbina. On nebo ona pak bude čistit dutiny. To způsobí trochu nepohodlné, citlivé pocit, ale konečný výsledek se budete rádi, že jste to udělali.
4
Nechte svého zubaře, aby vyplnil dutinu s trvalým fólií. To v podstatě stane součástí vašeho zubu a uzavírá kdysi nebezpečné dutiny. Pouze bílá výplň dát do trouby. To bude ladit s vaší zubu po opravě.
Dutiny Prevence
5
čistíte zuby. To je jeden z nejdůležitějších návyků pro každého. Váš zubní zdraví je velmi důležité a často jde přehlédnout. Kartáčování dvakrát denně po dobu několika minut najednou na všech částech zubů bude obrovský rozdíl.
6
Aktivně přestat kouřit. Kouření je jedním z největších zubů rozkládajících návyky. Kouř lpí na smaltu na zuby, a pokud dostatek cigaret kouří, může dojít k poškození zubů.
7
Udržovat se sníženým obsahem cukru, low-carb stravy. Dutiny jsou nejpravděpodobnější u lidí, kteří jedí potraviny s vysokým obsahem sacharidů, škrobů a cukrů. Soda, cukroví, koláče a slané občerstvení jsou špatné pro vaše zuby. Mějte to na minimum ve vaší stravě, v závislosti na zubní jemnou péči.
8
Floss pravidelně. Každý den je bezpečný plán zachovat. Podle Uložit Váš úsměv, flossing umožňuje odstranit zubní kámen nahromadění mezi zuby, chrání vaše zuby před rozpadem a ušetří vám spoustu peněz na opravy dutiny. To je jedna z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro prevenci zubního kazu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena