Nosit rovnátka za všech okolností, pokud jíte. Máte-li odstranit několik hodin, vyjměte pouze horní liště
2
čistíte zuby poté ji znovu vložte závorek. To eliminuje cukr byl uvězněn na zuby
3
Vyčistěte rovnátka jednou denně. Použít dětský kartáček na zuby, mýdlo a teplou vodu
4
není nepoužíváte, uložte závorek v pouzdře. Pokud váš zubař vám dvě případů, mějte jeden v autě a jeden ve vašem domovském
5
lékař může doporučit příloh, které jsou zubní materiál držel na vnější vybraných zubů, které zapadají do otvorů v zásobníky. Jsou navrženy tak, aby pevně držet rovnátka na místě. Ujistěte se, že jste pochopili přikládat soubory před tím, než jsou dodržovány a musí být vědomi, že mohou dráždit uvnitř pusy
6
Protože nový zásobník může vaše zuby bolest, vložit nový zásobník v noci před spaním
7
Na každou schůzku, budete dostávat čtyři zásobníky, které pokrývají osm týdnů. Uvědomte si, že budete muset navštívit svého zubního lékaře jednou za osm týdnů
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena