Jak mohu hodnotit držení těla 1-5?

Hodnocení držení těla je dovednost rodinných lékařů, chiropraktiků, ortopedie, fyzioterapeutů a masážní terapeuti. Špatné držení těla může odhalit potenciální problémy v svalový systém, kosterní systém a pohybový aparát. Správné držení těla

Správné držení těla je pozorován, když hlava, ramena, páteř, kyčle, nohy a kotníky jsou v souladu. Při pohledu na přední části lidského těla, musí být symetrické tělo v rovnováze, na obou stranách. Ramenní, vedoucí náklon a hip výška by měla být v souladu všechny
Level 1 -. 5 Scale

měřítka posturální snížení z úrovně 1 na 5 popisuje závažnost funkce ledvin držení těla. Úroveň 1 je nejvíce závažné a úroveň 5 není porucha. Neschopnost stát vyrovnaná delší dobu sedět nebo vyváženy za méně než 30 sekund indikuje úroveň 1 ledvin. Schopnost zůstat vyrovnaný a férový v poloze vsedě až pět minut a ve stoje na méně než 30 sekund indikuje úroveň 2 ledvin. Úroveň 3 poškození má schopnost zůstat vyrovnaný v sedě po dobu delší než tři minuty a schopnost znovu získat rovnováhu po vnějších rušivých vlivů při plnění úkolu. Mírná dysfunkce rovnováhy a posturální kontroly je úroveň 4 jater. Úroveň 5 postižení není neschopnost zůstat vyrovnaný při sezení, stání, nebo provedení určitého úkolu.
Korekce držení těla

Ne všechny posturální dysfunkce mohou být samostatně korigovány. Problémy s páteří struktury a některých deformit jsou buď opravitelná chirurgickém výkonu, nebo vůbec ne. Ergonomicky židle a kancelářská technika jsou k dispozici, které napomáhají správnému držení těla při práci u stolu. Jóga může pomoci přestavět těla a zlepšení držení těla, a některé cviky jsou určeny pro držení těla zlepšení.