Pooperační péče o operaci zad

Přestože většina problémy se zády nevyžadují operaci malého počtu pacientů se ocitnou postup. Je normální, aby pacienti uvažovat o tom, jak nepříjemné pooperační zkušenosti může být a zda se nárok života po operaci bude stejná. Naštěstí, základní péče a terapie napomoci tomu, aby byl proces jednodušší a méně vysilující. V nemocnici

Očekávejte míru nepříjemných vedlejších účinků po operaci pro několik málo dnů, které mohou zahrnovat nevolnost, zvracení a bolest, často léčeni IV tekutin a léků proti bolesti. Vstát a chodit co nejdříve, aby se zabránilo vzniku krevních sraženin, a zkuste vlhké teplo, jemné cvičení, masáže, krátké přestávky na odpočinek a časté polohování pomoci s bolestí a ztuhlosti. Pokud chodec nebo cukrové třtiny, je nutné v krátkodobém horizontu, bude zdravotní sestra nebo terapeut ukáže, jak správně používat zařízení. Do trochu více aktivity každý den, včetně osobní hygieny, vstávání a usedání častěji a chůzi.
Going Home

Uspořádat mít někoho vzít domů a přinést polštáře a deku, takže můžete jezdit pohodlně ve vzpřímené poloze s bezpečnostní pás. Jakmile domov, dbát na některý z domácích největších nebezpečných zón, koupelna: Uchovávejte řezy suchý vyhnout vanové koupele, plavání a vířivky, dokud Váš lékař nestanoví jinak, po jeho pokyny, když se vrátíte k mít stehy odstraněny; používat neklouzavé povrchy v koupelně, s dlouhými držáky houbou nebo kartáčkem, ruční sprcha, hadice a sedět na lavičce lázni při sprchový kout. Použití ledu a tepelná terapie: aplikujte led v prvních několika dnech po operaci a pak se střídají s topnou podložku nebo zábal. Zatímco v posteli, vyhnout se pozice, které úhel páteře, zejména poloze plodu, používejte pevnou matraci s dostatkem polštáři na podporu hlavu, ramena, trup a nohy

dostat dovnitř a ven z postele, použití. log-válcování technika válcováním na vaší straně. Zatímco sedí, vybrat pevné povrchy s polštářem pod hlavou a zády. Vyhněte se ohýbání, zvedání nebo nošení těžkých předmětů, dokud Vám lékař dává zelenou.

Dlouhodobá péče

plán na oživení, které je pomalé a postupné, od 5 nebo 6 týdnů až několik měsíců. Obnova časy jsou rychlejší pro mladé pacienty v dobré fyzické kondici a mnohem pomalejší pro lidi, kteří kouří a mají nadváhu nebo jsou z formy. Během této doby by měly být postupně pracovat páteř a svaly více, pokynů nebo se svým lékařem nebo fyzioterapeutem (PT). Udržet pozitivní postoj, jíst vyváženou stravu a získat dostatek odpočinku pomoci zkrátit dobu zotavení. Poraďte se se svým lékařem o cvičení a kdy začít pravidelný program. Ve studiích, kde se účastníci začali vykonávat čtyři až šest týdnů po operaci, měli méně bolesti a více funkčnosti než non-sportovců na konci léčby. (Viz zdroje).