Jak se k léčbě anémie u revmatoidní artritidy

Revmatoidní artritidou, kteří se často potýkají s anémií stejně. Anémie je onemocnění, při kterém krev nemůže nést dostatek kyslíku do těla. To může být způsobeno tím, příliš málo červených krvinek nebo hemoglobinu. Pochopení anémie a revmatoidní artritidy vám umožní převzít kontrolu nad svým příjmu železa a cítit pod napětím znovu. Návod
léčbu anémie
1

Buďte si vědomi příznaků jste se setkali. Pocity slabosti nebo vyčerpání, neobvyklá bledost nebo zežloutnutí kůže či dásní, závratě a dušnost mohou být všechny příznaky závažné anémie. Pacienti s chronickým onemocněním, jako je revmatoidní artritida je větší pravděpodobnost, že mají mírné chudokrevnosti způsobené jejich onemocnění. Pokud máte mírnou anémii, nemusí vykazovat žádné příznaky.
2

naplánovat návštěvu svého lékaře primární péče nebo revmatolog pro kompletní krevní obraz. Tento test může odhalit anémii, a lze říct svým lékařem, jak těžké to je.
3

dostávat doplňky železa, je-li podle pokynů svého lékaře. Různé druhy chudokrevnosti mohou vyžadovat různé druhy železa doplňků, včetně kyseliny listové, tak diskutovat o nich s lékařem.
4

Jezte vyváženou stravu s dostatkem železa-bohaté potraviny. Maso (zejména tmavé maso), obohacené cereálie, fazole a špenát a další listové zeleniny jsou dobrým zdrojem železa. Železo z živočišných zdrojů se snadněji vstřebává do těla, než železo z rostlin;. Pokud je to možné, kombinujte zvířat a rostlin, které obsahují potraviny pro nejlepší vstřebávání železa
5

Vyhýbejte se potravinám, které brání vstřebávání železa v tělo. Otruby, stejně jako káva a čaj, může dělat to obtížný pro vaše tělo vstřebávat železo z potravy a doplňků. Naopak potraviny s vysokým obsahem vitamínu C pomáhají Vašemu tělu vstřebávat železo snadněji, takže zvažte přidání potraviny, jako citrusové plody spolu s vašimi bohaté na železo potravin.