Jak zmírnit příznaky bronchitidy

Bronchitida, ať už akutní nebo chronická, může být bolestivé a nepříjemné. Na rozdíl od jiných lehčími nemocemi (např. bolest v krku, nachlazení nebo chřipka), bronchitida je dodáván s dráždí a hlasitý kašel, který může trvat několik měsíců. Pokud jste byla ošetřena antibiotiky a váš kašel stále, zde je několik tipů pro vás zkusit s cílem získat dobrý noční spánek. Věci, které budete potřebovat
bylinné čajové sáčky
teplé vody
ručník
umyvadlo
kapky proti kašli sirup proti kašli

Zobrazit další instrukce

1

Naplňte čistý dřez nebo umyvadlo s teplou vodou. Pokud váš baterie nefunguje dostatečně teplá, vařit vodu na sporák a nalijte do výlevky nebo pánve. Přidat bylinné čajové sáčky, jako heřmánku a máty peprné do vody. Louhovat 10 minut.
2

brát velký, čistý ručník a přikrýt nad hlavou. Nechte ručník do pasti páru stoupající z teplé vody a jít přímo do nosních dutin a plic.
3

Dýchejte pomalu čtyři body, pak se pomalu osmi bodech. Udělej to pomalu desetkrát. Zastavte se a sednout, pokud začnete pociťovat závratě nebo mít pocit na omdlení. GameTwist GameTwist 4

umístěte ručník na horní straně dřezu nebo pánve udržet teplo z vody. Vezměte doporučeno dávku sirupu proti kašli a sát na bylinné kapky proti kašli. Po rozpuštění proti kašli, položte ručník přes hlavu.
5

Dýchejte pomalu osmi bodech, pak pomalu se po dobu osmi bodech. Udělej to pomalu desetkrát. Zastavte se a sednout, pokud začnete pociťovat závratě nebo mdloby. Opakujte, dokud kašel dotací, a dýchací cesty se již stáhla.