Potničky Prevence

potničky, medicínsky známý jako miliaria rubra je vyrážka, která nastane, když potní žlázy se zablokuje a má za následek podráždění kůže. Pot dovoluje tělu, aby vychladl, a pokud nepracuje správně, tělo se přehřívá. Trapped pot vytvoří rány, puchýře a svědící vyrážka. Kojenci a obézní dospělí jsou náchylné k potničky a vyrážka vyskytuje běžně v horkém a vlhkém podnebí. Potničky lze předcházet dodržováním určitých pravidel. Prevence

Vyvarujte se horkých vlhkých podmínkách pobytem v klimatizovaném prostředí. Horké, vlhké počasí stimuluje potní žlázy, potní a výsledky ucpání vyšší tělesné teplo. Vysoká tělesná teplota může způsobit úpal, což je závažné onemocnění charakterizované příznaky slabosti, žízně a závratě, podle Healthline.com. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud někdo víte, má tyto příznaky.

Cvičení uvnitř klimatizovaného prostoru, nebo během dopoledne nebo večer, aby se zabránilo nejžhavější čas dne. Postarejte se o pracích mimo během chladnějších částech dne a počkejte, dokud zahrady nebo záhonů jsou označeny, aby v nich pracovali. Pokud žádný stín je k dispozici, pracovat během chladných částech dne.

Noste volný oděv, jak těsné oblečení odírají kůži, stimuluje potní žlázy. Noste bavlněné - je lehčí a méně dráždivý než těžší tkaniny. Odstraňte potem pokrytý oděv, jakmile je to možné, jak oblečení může dráždit pokožku, podpora potničky.

Vezměte si vanu nebo sprchu dvakrát denně v létě nebo kdy je vzduch horký a vlhký. Čistá kůže dýchá lépe, tím se snižuje riziko ucpání potních žláz. Pokud vana nebo sprchový kout není možné, mokrý ručník studenou vodou a položte na své horké kůži. Chlazení kůže je nejlepší způsob, jak se vyhnout potničky.

Dětský pudr naneste na části těla, které mají tendenci se dostat teplo vyrážky. Dětská prášek ochlazuje pokožku a udržuje podráždění na minimum.

Zapíjet vodou, aby z dehydrataci. Pokud potřebujete být na slunci, nosit vysoké SPF opalovací krém a klobouk. Přestávky stát ve stínu nebo uvnitř klimatizovaných budovách.

Potničky může vést k vážnému zdravotnímu stavu, jako úpal, takže je rozumné, aby se pokusila zabránit tento zdravotní stav výskytu.