Přidání éterických olejů na mořskou solí, je jeden způsob, jak vytvořit svůj vlastní přírodní sůl křoviny. Máta peprná, levandule a eukalyptu všichni dělají vynikající silice přidat do koupelové soli, protože každý obsahují četné léčivé vlastnosti. Máta peprná zmírňuje bolesti svalů masti a stimuluje mysl a tělo. Levandule je uklidňující, protizánětlivé a léčí akné a jiné kožní podráždění. Eucalyptus je považován za vyvážení olej, který zmírňuje i sinus a tlak na prsou. Mořská pomáhá detoxikaci těla, zatímco klimatizace kůže a vodní lázně. Základové oleje, jako je sladkých mandlí, meruňkových jader hroznových nebo jsou potřebné pro míchání éterických olejů jako většina éterických olejů - s výjimkou levandule - nemůže změnit aplikovat přímo na kůži. Věci, které budete potřebovat
2 šálky mořské soli
1 unce oleje základní
6-8 kapek libovolné kombinace následujících:. Levandule, eukalyptu nebo máty peprné oleje základní
míse
Odměrka
Zobrazit další instrukce
Stránka 1
měřit dva šálky mořské soli a nalijte do mísy.
2
Přidejte 1 unce základního oleje do mísy a 6 až 8 kapek libovolné kombinace z levandule, eukalyptu nebo máty silice. Rozdrtit všechny kapky oleje, který shlukovat v soli.
3
Stand nahý ve vaně nebo sprchou a masáže těla jemně solí. Začněte s nohama a pokračujte směrem nahoru. Masáž kůže v kruhovém, po směru hodinových ručiček.
4
Vyzvednout všechny naolejované soli, které spadají do vany a znovu, dokud celé tělo bylo masírovat, s výjimkou obličeje a krku.
5
Naplňte vany s teplou vodou a máčet v olejované solí pro větší relaxaci a uvolnění.
