Esenciální olej Recepty pro kašle

Éterický olej je čistý olej získaný z rostlin, jako jsou květiny, kůry nebo ovoce. Esenciální oleje mají mnoho účelů, včetně tvorby parfémy a léky. Existují recepty, které můžete udělat pomocí některé esenciální oleje pro konkrétní účel, v tomto případě pro zmírnění kašle. Experiment s několika receptů a uvidíte, co vám nejlépe vyhovuje. Masážní olej

se přidají 2 kapky levandulového oleje a 2 kapky eukalyptového oleje do roviny, "dopravce", nebo základový olej, jako je sladkých mandlí nebo jojobový olej. Promíchejte a vmasírujte tento olej do krku a hrudníku. Tento recept je vhodný pro různé aplikace.

Proveďte další masážní olej pro kašle. V 1 lžička. jojobového oleje jako základ, přidají se 3 kapky eukalyptového oleje, 1 kapka oleje borovice a 2 kapky oleje tymiánu. Promíchejte a vmasírujte tuto směs na hrudníku a zad.
Sirup proti kašli

půl sklenice teplé vody, se přidají 2 kapky citrónové silice, 2 kapky eukalyptový olej a 3 lžíce. medu. Zamíchejte a pomalu popíjet 1 lžička. tohoto sirupu proti kašli.
Parní Vdechování

Po varu a hrnec s vodou, vyjměte ji a přidejte 2 kapky levandule a 2 kapkami eukalyptového oleje. Pokryj svou hlavu a hrnec s ručníkem ihned a vdechovat páry po dobu tří minut se zavřenýma očima.

Pokud nemáte levandulový esenciální olej, použijte jen 2 kapek eukalyptového oleje ve vaší vařící vody parní inhalace.

tvrdohlavý kašel, přidejte 4 kapky eukalyptového oleje, 4 kapky oleje tea tree a 1 polévková lžíce. z Vicks Vapor vetřete do hrnce horké vody. Pokryj svou hlavu a hrnec s ručníkem a pět až 10 minut. Dýchejte zhluboka a pomalu nosem. Výdech ústy. Hlen a sliz bude uvolněna v plicích.
Odpařovač

na sporáku, dát několik kapek eukalyptového oleje v pánvi na mírném ohni. Částice se naplní místnost, a pomoci snížit kašel. Pokud máte výparníkem, přidejte několik kapek do něj.
Pokoj Spray

spreji, přidejte 1 šálek heřmánkového čaje, 3 kapky levandulového oleje a 3 kapky eukalyptového oleje. Protřepejte a dobře promíchejte. Nastříkejte místnosti každé čtyři hodiny a před spaním.
Varování

Uchovávejte esenciálních olejů mimo dosah dětí.

Poraďte se se svým lékařem, než začnete esenciální oleje, pokud jste těhotná, nebo máte zdravotní problémy.

Mějte oči zavřené, když se sehnul vodě, horké esenciální olej recepty, které obsahují tyto nebo nějaké oleje.

Nepoužívejte éterických olejů nerozpuštěný na Vaše pokožka. Vždy přidejte oleje do základového oleje, jako je jojobový olej.

Nepoužívejte minerální olej jako základ při masážní olej pro kašle. Minerální olej neabsorbuje do pokožky a ucpává póry a snižuje svou funkci plic.