Jak používat mátového oleje pro trávení

Léčebné použití máty peprné se datuje až k řecké a římské doby a je ještě použitý na den při léčbě respirační onemocnění, bolesti hlavy a další. Jedním z nejběžnějších léčivých použití mátového oleje k léčbě potíží trávicího traktu a zažívací potíže. Pokyny
1

Nákup peprná silice, tinktury nebo kapsle pro plné léčivé účinky. Zatímco máty peprné je běžně používán jako příchuť pro bonbóny, jsou pouze éterické oleje zaručena jejich léčivé účinky. Mátový éterický olej působí na trávení tím, uklidňující břišní svaly a zlepšuje tok žluči, pomáhá potraviny projdou žaludkem snadno a rychle.
2

Vypijte šálek mátového čaje po těžkém jídle který způsobuje zažívací potíže, aby využívali výhod oleje z listů. Zalijeme vařící vodou přes máty čajový sáček, přikryjte a nechte louhovat 5 minut. Pokud přípravu čaje ze sušených listů, použijte 2 lžičky. pro každý šálek vody. Zpříjemněte v případě potřeby a popíjet za tepla.
3

Treat zažívací potíže způsobené syndromem dráždivého tračníku (IBS) s potahovaných máty peprné kapslí. Užívejte jednu nebo dvě kapsle třikrát denně do 1 hodiny po jídle.
4

máty tinktura, silnější alternativa k čaji uleví trávení. Protože každá tinktura je vyrobena jinak, měli byste si přečíst výrobce návod k použití, ale jako obecné pravidlo, přidejte 5-10 kapek do jednoho šálku horké vody a pít po jídle