Jak používat baňkování zlepšit oběh

Baňková terapie používá několik malých skleněných pohárů, které jsou zahřáté na vytvoření vakua. Teplo drží šálek na místě na těle, zklidnění napjaté svaly, uvolňuje toxiny a zvyšuje krevní oběh. Košíčky jsou obvykle vlevo na těle pouze 10 až 15 minut a mohou být ponechány ve stabilních polohách přes problémové oblasti, nebo přesunuta jemně vytvořit uklidňující masáž. Čtěte dál a dozvíte se více. Věci, které budete potřebovat
svíčky
Zápasy
vaty
lihovém
pinzety
Malé skleněné poháry
Akupunktura poledník graf
Zobrazit další instrukce

1

Světlo svíčky se zápasem a vložte ji do svícnu. Namočte vatový tampon v trošce alkoholu a uchopte jej opatrně vatový tampon s pinzetou. Zapalte vatový tampon na oheň pomocí hořící svíčku.
2

Vytvořte podtlak s šálkem tím, že drží hořící vatový tampon uvnitř skla 5 až 10 sekund. Odstraňte hořící vatový tampon a položte šálek ihned na kůži buď přes ztuhlých svalů nebo akupunkturních bodů. Vakuum mechanismus baňkování pomáhá vytáhnout krev do kůže povrchu zlepšuje krevní oběh, uvolňuje napětí a odstranění toxinů, které způsobují bolesti svalů.
3

platí pouze čtyři až šest šálků na baňkování zasedání na napjaté svaly. Pokud šálek uvolní v průběhu zasedání, jednoduše ohřát a umístěte ve stejné pozici. Pokud opuštění šálky v nehybné poloze, by celá relace trvat 10 až 15 minut. Odstraňte šálky a jemně masírovat přiložil oblasti.
4

Provádíme baňkování masáž uchopením za spodní pevně a vyvíjením mírného tlak při pohybu pohár v malých krouživými pohyby. Poháry přijdou ztratit více snadno, zatímco masírování, takže buďte připraveni k ohřevu je. Pokud používáte baňkování masáž, místo čtyři až šest šálků na postižených oblastech. Použijete-li jeden šálek najednou, masírujte oblast pět minut, než se vrátí do jeho původní polohy a pokračuje s další pohár.