Zvolte čajových lístků, aby se za studena vaří ledový čaj. Můžete si ledový čaj s jakýmkoliv typem čajových lístků. Zvažte, zelená, bílá, černá nebo bylinné čaje.
2
Místo 6 polévková lžíce. sypaný čaj listy ve velké skleněné džbánu. Nalijte 8 šálků studené vody čajových lístků.
3
Místo džbán v chladničce po dobu nejméně 12 hodin a až 36 hodin. Nechte čaj strmé, až se stane světle hnědá barva.
4
nalijte studenou vaří čaj přes sítko ok. Zlikvidujte čajových lístků.
5
umístit několik kostek ledu do vysoké sklenice. Nalijte studena vaří čaj přes kostky ledu a podáváme.
6
osladit čaj s cukrem, medem nebo agáve nektarem podle chuti. Podáváme s malým klínkem citronu na další chuť za studena vaří ledový čaj.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena