Co je to Pre-diabetes? To je fakt, že před zahájením vývoje Diabetes mellitus 2. typu, téměř vždy, že u pacienta rozvine Pre-diabetes stavu. I když nebudeme diagnostikovat tuto osobu jako diabetik, ale pokud on nebo ona nebude řídit jeho nebo její krevní suger úrovni, bude mít pravděpodobně diabetes mellitus v budoucnu. V pre-diabetes, hladina cukru v krvi, tak ve vyšších mezních hodnot, ale dostatečně vysoké, aby se určil jako diabetes mellitus. Pouze v USA více než 54 milionů lidí má pre-diabetes condition.During pre-diabetes poškození srdce a oběhového systému může být již occuring.Various studie prokázaly, že pokud můžete ovládat svůj pre-diabetes stavu dříve, pak tam jsou velmi méně šance k rozvoji diabetes mellitus 2. typu, nebo si můžete oddálit její rozvoj. Takže se vždy snaží řídit hladinu glukózy v krvi pod kontrolou mezí, když jste v pre-diabetické fázi, aby se zabránilo sami od vývoje 2. typu diabetes.Do máte Pre-diabetes podmínka, jak oslovit? Existují dva důležité testy, které vám říct, že se vám pre-diabetes stavu. 1-lačné glukózy (FPG) 2: orální glukózový toleranční test (OGTT). Váš lékař může provést některou z těchto dvou testů. Lačné hodnoty glukózy pro pre-diabetes je mezi 100mg/dl na 125mg/dl. Pokud je vaše hladina glukózy pod 100mg/dl, pak máte normální metabolismus, je-li vyšší 125mg/dl pak máte cukrovku. To znamená, že pokud je vaše úroveň je mezi 100-125mg/dl, pak budete mít pre-diabetes. V případě, že z OGTT, je-li menší než 140mg/dl, potom normální, mezi 140-200mg/dl je pre-diabetik stavu a nad 200mg/dl je diabetik condition.How lze zabránit pre-diabetes? Pre-diabetes může být velmi smrtící pro vaše zdraví, pokud nebudete řídit to vážně. Dříve nebo později budete pravděpodobně muset diabetu 2. typu. Tam jsou dvě jednoduché věci, které můžete udělat, jak se zbavit tohoto pre-diabetes situaci. Můžete také dostat i vaše hladina glukózy v normálním rozmezí, pokud budete postupovat podle těchto 3 kroky. : Změna ve vaší stravě zvyku. Snažte se vyhnout sladkosti ve vaší stravě. B: Půl hodiny mírné cvičení C: redukce hmotnosti. Jen 30 minut denně středně fyzické aktivity nebo cvičení, spolu s 5-10% snížení hmotnosti, mohou produkovat o 58% snížení diabetesWho by se nechat vyšetřit pro pre-diabetes? Pokud máte nadváhu a nad 45 let věku, pak byste měli mít FPG a OGTT. Pokud nejste nadváhu a nad 45 let, by se měli poradit se svým lékařem. Pokud jste mladší 45 a nadváhu, měli byste také zkontrolovat hodnoty plazmatické glukózy nalačno level.How často bych měl být testován? Pokud máte normální hladinu glukózy v krvi, měli byste mít FPG zkoušku každé 3 roky. Pokud máte pre-diabetes, měli byste zkontrolovat diabetu 2. typu každý rok po své diagnóze pre-pre-diabetes diabetes.Children děti mají mnohem méně riziko vzniku pre-diabetes stavu, ale pokud jsou velmi obézní, pak jeden musí být myslíte, že pre-diabetes stavu a pořiďte si třeba zkontrolovat před diabetesIf chcete vědět více o pre-diabetes příznaky stravy, navštivte naše stránky.
